ＨＢＲ１２月号に載りました。
有吉与志恵監修の
「頑張らないコンディショニング」が再掲載されました。
（４・５月号に８Ｐ掲載）
※ＨＢＲ（ヘルス＆ビューティーレビュー）は
講談社発行のＨＢＲ会員向け雑誌です。
「コンディショニングが通常のトレーニングと違う点」に
ついての解説がピックアップされていますので、
なんとなくコンディショニングのことがご理解いただけるかと・・・。
どうぞご一読下さい。
広報Ｇ
一番わかりやすいコンディショニング本との声多し。
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