一気に涼しくなった東京です。
今日はコアコンディショニングＦＥＳＴＡ２０１０で
「呼吸を見直すブレスコンディショニング」を
行いました。
写真を撮り忘れた・・・（泣）
今日の最高値は１２ｃｍでした。
記録を残していただいたので
後で集計してみますね。
ＪＣＣＡの設立時には、中々理解されなかった
コアコンディショニングも随分大きくなりました。
懐かしいお顔もたくさん。
「久しぶりに有吉節が聞けました」
「原点に戻れました」
「呼吸が理解できました」 etc・・・
うれしいお声をいただけました。
岩崎会長にも受けていただけましたので
後日反省会です（笑）
呼吸のメソットはまだまだ知られていないものです。
ブレスコンディショニング
来週はＣＴをとってきます。