出雲発

今回の島根は本当に寒かったです。日本海側の寒さを始めて味わいました。スタジオは床暖房を入れているのですが、本当によかったと痛感しました。コンディショニングされている人は確実に増えています。何よりもインストラクターがコンディショニングされているようです。やはり貢献するという感覚は身体にいい感じです。これから東京・・・又がんばれそう。