「デトックス（解毒）」って知ってます？今大流行の解毒・・・排出系を整えるというのは、エアロフットセラピーの基本中の基本でしたので、以前から気をつけてはいました。しかし生活のリズムが大きく狂い、ちょいとお腹の調子悪かったのです。
腸の栄養はアミノ酸のなかでもグルタミン酸…絨毛の栄養素。と言う
事でアミノ酸を例のごとく室伏級に飲んでいました。が…お腹が張る
という経験を久しぶりにしたのです。お水を取る…腹圧を上げる…
・・・・・(~_~ﾒ) しかし・・・
そこでこの際、腸を勉強してみようと、調べ始めたのですが、腸にも悪玉・善玉があるんだそうです。これは菌の話しです。乳酸菌やビフィズス菌・ブドウ球菌などの言葉は聞いた事ありますよね。どんなふうに作用するかなんて難しい事はさておき、驚きの情報を手にいれました。
腸は「第2の顔」といわれるらしく、腸壁美しい人ほど、肌もきれいだとか…
ストレスを感じたり、緊張などをすると、絨毛は縮み、腸壁は黒くなるとか…
こわいですよね。写真なんかも見ちゃいました。
どうしたらきれいになるのか？？
野菜を食べる事は勿論ですが、醗酵食品や乳酸菌をとった方がいいらしい…
しかし、腸まで届くのかどうかは良くわかっていない。
かのバッチ博士（フラワーレメディーの博士です。）も腸の研究をしてましたし…
※フラワーレメディー
http://camunet.gr.jp/talk/index_lec.html
http://www.bachflower.gr.jp/
色々な情報の中で、小牧博士の存在を知りました。ノーベル賞次点…腸内細菌の研究者・農学博士。土壌改善なんかでも有名らしい。その方の作った小牧原液といわれる乳酸菌と酵母菌があるとわかり、それを使ったサプリはないかと探したわけです。
ありました。様々ありましたが一番身近なところから手に入れ（インターネット）今はとても調子よく過ごしています。（写真）
ドクタープロダクツのＨＰから買えます。
http://www.dr-products.com/top/bacillus.html
皆さんコアラの糞はユーカリの香りがするらしいです。
再生紙の原料になるんだそうです。ユーカリの香りつきの・・・
私達の○○○やおならは臭わない方がいいらしいですよ（笑）
健康は一方方向からではないと・・・
運動だけでもサプリだけでもない・・・
そんなな毎日を過ごしています。