51、9㌔ 23、5㌫でした!
先週月曜日からは700㌘減少
スタートからは2、2㌔減少しました
夜の控え目効果有り&間食控え目が良いのかな~
見た目は顔がスッキリ、お腹周りもスッキリしてきました
この調子で来週月曜日には更に500㌘減らすぞ!
2月24日まで、後11日!
目標体重50、9㌔!
後1㌔頑張ります
先週月曜日からは700㌘減少
スタートからは2、2㌔減少しました

夜の控え目効果有り&間食控え目が良いのかな~

見た目は顔がスッキリ、お腹周りもスッキリしてきました

この調子で来週月曜日には更に500㌘減らすぞ!
2月24日まで、後11日!
目標体重50、9㌔!
後1㌔頑張ります

朝からスッキリ
久々にスパッと出たかも
今朝は51、4㌔23、1㌫でした
下剤したからね。減るよね。
今日の夜は控え目温野菜サラダにするよ~
明日から金曜日までで後500㌘おとすぞ!
結婚式には50、5㌔になれるかな
がんばろう

久々にスパッと出たかも

今朝は51、4㌔23、1㌫でした
下剤したからね。減るよね。今日の夜は控え目温野菜サラダにするよ~

明日から金曜日までで後500㌘おとすぞ!

結婚式には50、5㌔になれるかな
がんばろう