HAPPY BIRTHDAY

昨日は旦那が休みだったのでちょっと早めの次男のバースデーパーティーをしました

昼はばーちゃんのおごりでランチ&ダブルBのパンツプレゼント&ホールケーキを買ってもらいました

ばーちゃーんありがとう～

夜は家族で手巻き寿司

楽しかったよ～
久しぶりに家族でゆっくり出来たわ

次男くん、二歳おめでとう！お兄ちゃんの時よりしっかりしゃべるし、食べるし、意思もしっかりあるけど、ちょっとだけ恥ずかしがりやですね～
これからも元気にすくすく大きくなってね

生理5日目

生理ほぼ終了！
今朝は51、8㌔でした！戻った！嬉しい
1月30日から12日で約1、5㌔減少！！

やっぱ腹周りと顔がすっきりかな～明日から一週間痩せ期らしいので、炭水化物控え目、ストレッチ、筋トレ多めに頑張ります

あしたからのダイエットメニューは

夜、炭水化物抜き
昼、お弁当
朝、食べすぎない
間食抜き
朝腹筋、背筋、腕立て、スクワット30回づつ
お風呂で脚マッサージ、出来たら半身浴

で、週末飲み会です

がんばろう

昨日はスシロー

久しぶりにスシロー！
スシロー大好き男が三人もいるのでね～

旦那→ビール、赤だし、寿司12皿2000円
長男→うどん、寿司３皿、アイス500円
次男→うどん、寿司１皿、ポテト300円
私→寿司４皿、茶碗蒸し600円

合計3400円なり チーン

かなりの頻度でスシローとくらをローテーション。

体重今朝測りましたがかわりなし。
52、6㌔23㌫

今日でほぼ生理が終わり。
明日～一週間やせきらしいので筋トレ加えて頑張ります！

ちなみに次男の今の身長は85、5 ㌢ 体重は14㌔！！！

長男が2歳四ヶ月の時の体重です

4月から保育所だし、痩せるかな