娘は依然夏バテ気味😫
そりゃそうですよね
きのうの東京は日中37℃を超えましたから😵💦
先にご飯を食べて、20時頃には寝てしまった娘
パパもまだまだ夏バテ気味で先に軽く済ませています
私だけガッツリ❗というのもなんなんで😅
ご飯は少なめにしてみました😁
♡ガパオライス
♡人参・しめじ・卵のアジアンスープ
♡とうもろこし🌽
♡サーモンのお刺身
♡蓮根のアジアンきんぴら
スープにはナンプラーとレモン汁をたっぷり搾りました🍋
バジルは勿論家庭菜園のもの🌿
ご飯、もう少し減らせば良かった。。
次の日のお弁当のご飯がピンチ😵💦