食べたいものを食べて、過度な食事制限をせずにウエストを引き締めるべく地味ぃ~なダイエット継続中
と言ってもご飯をおかわりしないだけ😝
周りには16時間ファスティングをしている人がちらほら
でも私には無理~😖💦
いつかの晩御飯🌃🍴
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220324/05/y-agata/c6/88/j/o0810108015092135382.jpg?caw=800)
♡白米
♡玉葱・油揚げ・ワカメのお味噌汁
♡豚肉の塩麹焼き
♡タラモサラダ
♡油揚げと野菜の炒め物
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220324/05/y-agata/16/ef/j/o1080081015092135385.jpg?caw=800)
油揚げと水菜を使いきりたかった晩御飯😉
娘はさすがに水菜が入った炒め物はスピードが落ち、なんだか全部食べさせるのも可哀想で私がいただきました
取り合えず冷蔵庫の整理ができて良かった🎵