過去の記事がみれるよ～
過去の記事・ダイエット
みなさん、昨日は豆乳を出しましたが・・
薬味！ みなさんは使っていますよね？
生姜、ニンニク、ねぎ、ゴマ、辛し、ワサビ、・・・
結構あります・・
ダイエットには、欠かせない物でもありますね。
ダイエットブログをやっているから、いいものを
使っているんだろう、とかは思わないでくださいね(笑)
普通です！・・・・(笑) 
コンビニやスーパーで売っている物ばかりです・・・
見てもらえば、わかりますよね？・・・
ほら！・・・・・・・(笑)
普通・・・
ぶっ・・・ (´∀｀)
そこらへんに売っていますよーー
でも、馬鹿にしてはいけません！
これがあるのと、無いとじゃ全然違います！
このチューブのシリーズはお馴染みですね。
へたしたら自分、持って歩く事もあります(笑)
モデルさん・・・みなさん、憧れますよね？
みんな、持っています・・(笑)
そんな人達は、食事のバランスを第一に、食べ過ぎず
減らしすぎずに、ちゃんと、食べています！
普段は言わないようにしているみたいですが・・
徹底しているモデルさん達・・・持ち歩いています・・・(笑)
知り合いの人に聞きました・・・（言っちゃった・・すいません）
((＞д＜))
常に持っていて！とはいいませんが、ちゃんと、
これには、この薬味！ これは、この・・・と考えて
食事をする事が大事です！
憧れるなら、そんな、裏で努力をしている姿も
憧れてみましょう・・・(笑)
それが出来て、初めて、ダイエットに効果が出てくる
事を、頭に入れといてくださいね！
追伸・・・
これも、必需品です・・・
・・・・一本ぐらいしか飲みませんが・・・(笑)
好きです！・・・(笑)
ヽ(゜▽、゜)ノ
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