ダイエット25日目

今朝の体重(きのう50.3)

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朝ごはん
味噌汁、麦飯、焼き鮭
豆もやしの卵とじ

昼ごはん：牛肉コロッケバーガー
              クリームチーズパン

夜ごはん：スムージー
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☆ようよう★さんに
運動は必要だって言われたので
今朝は二駅分歩いてから
電車に乗って出勤してみました。


丁度いいくらいの疲労感で
すごくいい気分になりました。


なんといっても
罪悪感を感じることなく
パンを頬ばれるのが最高♡


あしたも天気いいといいな～(´ω｀)

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