〈歳を重ねることが楽しみになる毎日へ〉
祖母たちをお手本に
華のある歳の重ね方を
探求中のかすみです
旅先での過ごし方の変化
一時期、スーツケース１つだけで
海辺の街を数ヶ月おきにノマド生活していた私。
その頃の私の旅先での過ごし方は、
その土地の歴史・食事・レジャーを満喫して遊び尽くす→宿ではお風呂入って寝る！
そんな1日フルで動き回る旅スタイルだった。
それが、最近変化してきたの。
行動や習慣の変化は価値観の変化！
深掘りしてみよ〜
旅先での過ごし方| アクティブ型からゆとり型へ
もちろん今も、
遊び倒したい時は「遊び倒す旅」も
しているけれど、
最近惹かれるのは
「何もせず思考する時間をとるための旅」
スマホもパソコンも開かず、
温泉に浸かったり読書をしたり、
ぼーっとするだけ
スマホも開かないので
当然SNS用の写真なんて撮ってもいない。
ただ、景色を眺めたり
ノートを開いて思考整理したりして
ゆっくりと自分と向き合う時間のみ。
関内のOMO星のや↑
家でも良いじゃん？
そう、家でも出来る。
でも、わざわざ環境を変えることに意味がある。
違う環境へ行くことで
創造力も高まりやすくなる気がしてる
旅先で湧いたインスピレーションに従うと、
行き詰まってた事も別ルートが思い浮かんだりするんだよね。
いつも同じ環境・ルーティンだけじゃ、
安定はするけど、
新しい扉を開く事も億劫になりがちだしね。
読書で知識欲を満たし、
芸術に触れて創造力を磨き、
温泉に浸かって心身ともにゆるめる。
最高っっ！
旅の目的を考えてみる
この前フラッと出かけた箱根元宮(涼しくて最高)
「何のために旅行をするか？」
その目的や理由は人それぞれだよね。
聖地巡りや温泉巡りなど、
好きな事に夢中になる事が目的の旅。
日常から離れ、
ストレスから逃れ気分を入れ替えるための旅。
私の場合、
「ワクワクする・刺激を得ること」から、
→「自分の内側を整理する・次の挑戦への活力を養うことが目的の旅」が増えてきた。
大事にしたい時間は？
旅の目的の変化は、
「将来的にどんな風に過ごしたいか？どんな時間を多く取りたいか？」を考えた結果でもある。
やりたい事を全部やり尽くしたとしたら、その後、どんなことがしたい？
こんな問いを自分にしてみて。
ほとんどの人は、
「やりたい事をやり尽くした後に、それでもやりたい生活」が、本当にやりたい事だったりすると言うよ。
私の場合は、、、
開放感ある明るい部屋で緑(や自然)が目に入り、座り心地の良いチェアに体を預けて、
好きなだけ読書したり映画を観るする。
あとは、たまに芸術鑑賞して近所を散歩して、
体に良い食べ物をゆっくり時間をかけて食べる。
だった。
(老後みたいだな)
……いやー、、、、今から出来るな
家の窓辺に観葉植物とチェア置いて出来る。
食事はもうやってる。
大抵もう、出来ることなんだよね。
例えば、
「家族と楽しむ時間を増やすために仕事を頑張ってる！」とかくよ聞くけどさ、
いや、今から時間作りなよ
仕事頑張って成功してそれから、
じゃなくて、
今から家族とのコミュニケーションを増やしていく。
そんな感じ。
それなのに、
「忙しい理由や出来ない言い訳をして、
"本当に大事にしたい時間や目的"が後回しだった」
いくら忙しくても
10分だけでも時間確保してやろうとしないなら、
たとえお金と時間があっても、やらないよね
今ある幸せすら、
大事にしようとしていない、
って、こういうことかぁ〜〜と、気づいた
それからは少しずつ
「本当にやりたい事」をする時間を大事にしてるよ。
あなたが望みを
全部叶えたとして、
それでもその後やりたい事ってなに？
