↑この記事を書いてから、3週間ちょっと経った。
試行錯誤、トライアンドエラーの連続で、いいアイデアがわいたらやってみるを繰り返し、今しっくりきてるのは、自分の存在にありがとうって声をかけること。
私は私が大好きだよ❤️
生まれてきてくれてありがとう
今日も生きててくれてありがとう
こんな感じの言葉を自分が自分にかけて、胸がじわっとあたたかくなるのを感じている。
これは、私が子供たちが小さい頃、毎日のように言っていた言葉で、三男にはまだよく言ってる言葉。
これを自分に対して言ってみようと思ってやってみて1週間ちょっと。
事あるごとにダメ出ししてくる過保護な頭の中声は、少し少なくなったと感じてます。
そして、今、もうこのシリーズいったん終わりでいいんじゃないかって思ったんだけど、なぜかって、、、
自分を受け入れてない部分がまだあるって、めちゃくちゃ伸び代あるじゃん！嬉しい！って思てるから。
この境地にきたら、なんかもう大丈夫じゃんて思ってしまったー。
またずれたら、自分を整えていけばいいわけだしね。
ずれてるときは、そんなことも忘れて絶望したりするんだけどさ
ということで、過程をめいっぱい楽しんでます。
そして、すぐズッコケます
それが私。
愛おしい私へ
今日も生きててくれてありがとう💕
