追加食。眠剤飲んでやっちまった。 | 摂食障害20年目。〜自分との戦い〜

摂食障害20年目。〜自分との戦い〜

無職・42歳中年の食事記録や心の雄叫びblogです。

診断書は摂食障害・統合失調症。
少々、ADHA・ボーダーとも診断されています。
障がい者手帳2級。

只今過食嘔吐克服を目指し、もがき中。

※画像や数字等含まれるので、
不快な思いをする方は閲覧注意です。


今日はもう食べないよと言いつつ

追加で、

豆腐(100gくらい)&キムチ乗せ

焼き貝ひも 一袋 67kcal

Kiri レモン&ゆず 45kcal

パイナップルアイス🍍 27kcal










なんだなんだ?


おばさん、早く寝ろよ(・∀・)ネロ



でも吐かないでおく


kcalは摂っちゃったけど

肥るもんは食べてない!(ハズ!!)



あ、日本蜜蜂の蜂蜜もスプーン1杯舐めた←





ここでヤッたら

きっとまた次の日も繰り返すもんね…


抜け出せないアレをね。







お腹はいっぱいなのに

何か満たされない


何が寂しいのかな





白米とか

ちゃんと食べた方が満腹感あって

良いのにね


でも私は白米食べ出したら

何杯でも食べちゃうし



毎日低kcalの野菜過食して

自分で胃を膨張させてるんだもんね


結局は何食べても過食症は誤魔化せない


普通にごちそうさまが出来ないのね


数字ばかりに囚われて、疲れたョ



BBAが痩せてようとデブってようと

誰も興味無いのにね







でも、全部美味しかったと思う



夜ご飯のお魚も


Kiriのチーズも

パイナップルアイスも


美味しかったって思うことが大事?


〝吐き出そう〟が、異常?

なんだよね???





気休めに、防風通聖散でも飲んで

寝よ(՞- -՞)ᶻᶻᶻ


ようやく眠気がきた





本日も、独りデブ活でした




明日はデブ活をしないよう祈る