今日は彼氏くんが夕方に帰ってしまう日〜
昼から飲んでたのはコレ
オレンジジュースと
カフェラテチビチビ
夕方帰ってしまった彼氏くん
一人夜ご飯どーすっかな…って鬱々しく
カフェラテチビチビ飲んでたら電話鳴る
(📱'ω')何何、ﾜｽﾚﾓﾉｶｲ?
『👦🏻今日、何食べたい❓』
って。
今日やっぱ帰らないわーて。
わー＼(^o^)／
朝の２時出勤だけど、泊まって
一緒に夜ご飯食べてくれるって連絡。
本当にありがとう
一人の夜ほど、恐いものないから…
今日の夜ご飯は、
昨日の残りの野菜スープ♡
昨日作ったキャベツの旨塩だれ
彼氏くんと半分こ
牛もも
脂肪ほぼない赤身お肉♬
本当に脂肪無さすぎて、チト堅いけど笑
Ｌ-カルニチンの脂肪燃焼効果に期待w
🐄コレ🐄
↓
卵の中華粥も作ってくれたよ〜
これ２杯食べました、美味しかったです♡
赤身肉はさすがに少し手伝ってもらいました
彼氏くんは吉野家🐮買ってきてた
特盛？
今日も懲りずに
LAWSONの明太ポテトサラダ🥔
お気に入りらしい(´∀`*)
ちなみに彼氏くん、夕方前は
ミスドのカレーパイと
じゃがいもベーコンパイ食べてたよ
あと、今日は夕飯少ないねって私が気にしてたから、
私が残したお肉と
サトウのごはん１パック追加で食べてたよ🤫
優しい彼氏くんです。
デザート🍉
スイカ切ってくれた＼(^^)／
甘くて美味しかった♡
支えてもらいながらだけど、
数日非嘔吐、頑張れてる。
美味しいって食べれてる！
体重は確実に増えてるだろうけど、
何日かは計らない…三(((((´ω`；)
明日からも、一人でも頑張らないと。
本当に動いてないので、少し動くことが目標('ω' ;)
非嘔吐は良いけど、
カロリー消費もしなくては…だナ。
SSRIの薬は、吐き気のおかげで
多少過食欲は治まってくれるのだけど
何せ怠い、気分が落ちる
やる気が起きない
飲む、食べる気力だけは湧くのにな😑
睡眠薬も昼過ぎまで怠さが残る😑