こんにちは
女性起業家さんの変わりたいを叶える
タスクコーチ 長谷部薫です。
今日は
タスクコーチング養成講座3期
5回目の講義でした✨
あと半分とか早すぎるー！
お客様を継続でサポートしている方で
「前回決めたことが
行動できない」
と言われること、
よくないですか？
私はよくある
なんなら今日養成生も
2週間前に決めたことが
全部できた人はいなかった
まーー大方
こういうものなんやけど
その時どんな感情がわく？
最近になってやっとなんやけど
私はできないことがあったときは
／
おめでとう！
＼
って毎回思う✨
タスクコーチングは
相手の望む未来に
進むための
一歩目のタスクを
整理する
細分化したタスクでもやらない場合は
何か自分の中で大事にしてるものが
あるって教えてくれてるサインなんよね
今日ね、
養成生のゆうちゃんが
前回の講義から今日まで
「睡眠時間を大事にしたいから
メッセージ返信時間を決める」
と宣言してたけど
「2週間どうやった？」
と聞くと
「お客様への返信を書いてると
ノってきちゃって
夜更かししてた」と。
夜更かしが悪いことなんやないんよね
ゆうちゃんは
自分の健康より
お客様を大事にしたい
気持ちがめちゃくちゃ
強いってこと✨
まずはこれが分かったから
めちゃくちゃよかったよね👏
という気づきになる
そのあとは「選択」
同じ優先順位のままいくのか、
変えたいのか。
ゆうちゃんは
「いや、睡眠時間は大事にしたい」
ってやっぱりなったから
優先順位を変えたいってこと✨
でも、
いきなり100点はとれないから
「まずは10分短縮」
それを
週2回できたら拍手、など
小さな目標を作る
「できなかったからダメだよね」
やなくて、
「なぜそうなるのか」
を腹落ちさせてから
小さな小さな目標を作る
自分が体感すれば
お客様にもできるようになるので
養成生との振り返りの時間は
めちゃくちゃ楽しいし
皆の気づきも深まる✨
自分を動かす、人を動かすことが
どんどんできるようになってて
さすがでした💕
今日もありがとう💕
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖
人を動かすスキルの一つ
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