今日はいつものＫさんＭＲさんに加えてＩさんとＹさんもいらして、インストラクター陣が４人という豪勢な練習になりました。私はＹさんと組ませていただいて、みっちり稽古をつけていただきました。
蹴り中心のコンビネイションを練習していたとき、Ｙさんから、蹴るたびにガードが落ちていると注意を受けました。今日は、クラスが始まる前、タイガーバームと軽くどつきあいをしていたのですけど、その時にも、左のガードが落ちていると指摘されたのですよね。最近はほとんど大学のクラスしか出ていなくて、大学のクラスではアソーをすることがないので、つい、ガードがなおざりになってしまいます。クラスの前後の時間にでもアソーの相手をしてくれる仲間がいればいいのですけど。男の子同士は結構アソーというかスパーリングというかどつきあいというかじゃれあいというかやっているのですけど、女性だとなかなかそういう感じにならないのですよね。私と楽しくどつきあいしてくれる女の子現れないかしら。
２００８年７月１５日
体重 ５０．７㎏
体脂肪率 １９．７％
骨格筋率 ３０．４％