自分に自信が持てない…
周りに振り回されてしまう…
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ノートを書くコツ
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押切みきこ
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いや～～～ッ！
ショック！！
お気に入りの紺色のTシャツに
漂白剤がついたじゃないのっ！！😭
オレンジの点がくっきりと
黒なら油性ペンで塗りつぶすけど、
この紺色はペンでは無理やぁ～
（過去に黒いパーカーを塗りつぶした成功体験
）
朝、夫がキッチンに漂白剤をかけて
くれてたんだけど、
飛び散ってたみたいで～・・・
着替えてキッチンで水飲んだときに
その滴がついたのね
数滴の漂白剤には気づけないよぉ。
「お気に入りだったのにぃ・・・」
って思ったら悔しいやら
腹が立つやらで、しばらく意気消沈。
んもう！もう少し丁寧にやってくれやっ
でも。そのうち、ふと
「また物が減らせるのね・・・
」
と思った私😆
服は好きだけど、枚数をかなり絞ってる。
冬用のトップスは５着のみ。
おしゃれ着も普段着も合わせて。
汗をかくから夏の方が多かったけど、
そんなに要らないかも～。
想像していたらワクワクして、
断捨離したい気持ちに
火が点いたのでした🔥
秋の衣替えでは
もう少し減らそうかなぁ～
で、やっぱり思ったの。
ネガティブな出来事も
いい方向に考えてみると
気分が晴れるものよね🌞
瞬時に切り替えることって
簡単ではないけれど、これも慣れなのね。
ポジティブ変換をクセにしておくと
ネガティブと背中合わせのポジティブが
すぐに出てくるようになる。
断捨離が物への執着心を外すことで
あるならば、
同じように、
手放す意味は何だろうって考えることで
"物"への執着を取り除いてくれる。
・自分とその"物"との相性が良くないから
・手放すことで新たなものが入ってくるから
・風通しが良くなる♪から
きっと、物への執着を手放そうという
サインだったんですね！
ポジティブ変換したからと言って、
夫に何も言わないわけにはいかない…
夫には「もう少し丁寧にお願いしたい」
と気持ちを伝えることにしようっと。
いや、まだ優しくは言えなさそうだから
気持ちが癒えたら伝えるわ
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