東京ﾏﾗｿﾝ…
準ｴﾘｰﾄ枠で走らせていただきました

大阪国際でｻﾌﾞｽﾘｰ達成出来てたら
楽しむつもりでしたが…

ｻﾌﾞｽﾘｰ達成を目指して頑張りました

結果は…
とりあえずｻﾌﾞｽﾘｰ達成です

38kmあたりから胃痛と吐き気

大阪国際のあの辛さが頭の中をｸﾞﾙｸﾞﾙと…

それでも40km通過ﾀｲﾑで
『ｻﾌﾞｽﾘｰ達成できる』って判断し
気力で走り続けました
残り195m…嘔吐を手で押さえてｺﾞｰﾙし
嘔吐

救護室へ…

でも1時間くらいで復活し
三重のﾗﾝﾅｰの皆様のところへ

『おめでとぅ～

』
『頑張ったなぁ～

』

って温かく迎えてくれた皆様の声に
安心し思わず涙があふれました…

諦めずに最後まで頑張って走って
目標も達成出来て良かったです

たくさんの応援ありがとうございました

＊詳細です＊
前日に東京入り

準ｴﾘｰﾄ枠で一緒に出場するNちゃんと
宿泊先が一緒だったので待ち合わせして
14時前にﾎﾃﾙへ到着

ﾁｪｯｸｲﾝ後受付会場の東京ﾋﾞｯｸﾞｻｲﾄへ…
EXPOをﾌﾞﾗﾌﾞﾗして三重のﾗﾝﾅｰの皆様と
合流して夜ご飯

丼とうどんを食べました

なかなか眠れず朝に…

AM5時起床

7時過ぎに会場入り

すごい人でｱｯﾌﾟどころではありません

とりあえずﾄｲﾚへ行きｽﾀﾝﾊﾞｲです…
準ｴﾘｰﾄ枠だったのでｴﾘｰﾄの次に
並ばせていただきました

招待選手紹介、都知事のご挨拶等があり
まもなくｽﾀｰﾄです…

9時10分…予定通りｽﾀｰﾄしました…

さすが東京ﾏﾗｿﾝ…盛大にｽﾀｰﾄです

まずは下り坂…
ﾍﾟｰｽを乱されないように自分のﾍﾟｰｽで
入りました…

1km-4'30"34
2km-4'15"30
3km-4'03"21
4km-4'07"95
5km-4'11"62

5km通過ﾀｲﾑ…大阪国際とほぼ変わらない

6km-4'00"07
7km-3'57"98
8km-4'04"46
9km-4'05"26
10km-4'08"47

時計は見ずにｺｰｽ上の時計で
確認しながら感覚で走ります…
10km通過ﾀｲﾑ…5kmのLAPと変わらない

11km-4'05"48
12km-4'02"62
13km-4'00"83
14km-4'08"19
15km-4'04"09

15km通過ﾀｲﾑ…1時間02分台を確認

予定通りです…

16km-4'11"02
17km-4'14"84
18km-4'07"02
19km-4'19"38
20km-4'14"14

20km通過ﾀｲﾑ…大阪国際より少し遅いけど
これならﾊｰﾌは1時間28分台で通過できる…
25km地点を1時間45分台で通過しよう

21km-4'13"15
22km-4'22"05
23km-4'16"23
24km-4'16"39
25km-4'09"23

25km通過ﾀｲﾑ…ｺｰｽ上の時計が1時間55分に
見えて…あれ？55分？
ここで確認のため自分の時計をちら見

1時間45分…だったので『ﾎｯ

』
30km地点を2時間06分台で通過しよう…

26km-4'11"26
27km-4'01"44
28km-4'12"05
29km-4'05"69
30km-4'10"15

ﾗﾝﾅｰさんとのｽﾗｲﾄﾞ区間では
Nちゃんが元気いっぱいで声を
かけてくれます

Nちゃん、余裕です

30km通過ﾀｲﾑ…2時間06分台を確認…
まだまだ脚は元気です

ﾍﾟｰｽを落とさないように走りに
集中しました

31km-4'18"08
32km-4'01"99
33km-4'05"88
34km-4'07"07
35km-4'02"84

35km通過ﾀｲﾑ…2時間27分台を確認

36km-4'07"05
37km-4'18"30
38km-4'16"37
39km-4'16"82
40km-4'19"70

少しずつ内臓に異変

やばいなぁ～って思いながらも
40km通過ﾀｲﾑで判断しようと…

40km通過ﾀｲﾑ…2時間48分台

実際は49分
5'00/kmPを越えなければ大丈夫

41km-4'32"23
42km-4'36"06
720m-3'04"76

Mygarminより
2時間58分57秒
42.72km 4'11/kmP

ｻﾌﾞｽﾘｰ達成です

Nちゃんも大阪国際に続きPB更新

ご褒美にNちゃんと一緒に…

ｹｰｷとｱｲｽｺｰﾋｰ

を…
お預けだったので美味しかったです

今回もたくさんの方に
応援していただきました

沿道から声援を送ってくださった
KさんにHさん

ﾒｯｾｰｼﾞ付きの差し入れをくださった
Yさん

三重のﾗﾝﾅｰの皆様

2日間一緒に過ごしたNちゃん

ほんとうに皆様のおかげで頑張れました

ありがとうございました

＊東京ﾏﾗｿﾝ2015＊