今日は彦根ｼﾃｨﾏﾗｿﾝの10kmの部に
参加しました

会場は…
彦根城近くの滋賀県立彦根陸上競技場

1週間前に土山でﾌﾙﾏﾗｿﾝを走りましたが
来月の本命ﾚｰｽに向けて…
ｽﾋﾟｰﾄﾞを戻すためのﾚｰｽでした

AM5時過ぎに出発し
関ヶ原IC

彦根ICまで高速

1時間半くらいで到着しました…
すでに雨が降っていました

雨のおかげ(笑)でｱｯﾌﾟも適当になり

まぁいっかぁ

全力で走れば…

そんな感じでｽﾀｰﾄしました

ｽﾋﾟｰﾄﾞ戻すﾚｰｽだからとにかく全力

息が上がろうがそのままいくんだ…
って決めてました

一応…設定Pを3'48/km以内

1km…3'43"55
2km…3'47"11
3km…3'41"12
4km…3'39"41
5km…3'40"94 18'32"13

6km…3'41"50
7km…3'41"16
8km…3'46"76
9km…3'42"98
10km…3'40"23 18'32"63 37'04"76

81m…0'16"44

Mygarminより…
37分21秒20
10.08km 3'42/kmP

37分23秒
10km一般女子の部で優勝しました

2連覇です

帰り道…一か八か多賀からR306を抜けてみよぅ

少し前まで通行止めの鞍掛峠…
たしか通行注意に変わってたよぅな(笑)

すんごい山道

でしたが抜けれたよ

怖かったけど近かったわ～

今日は頑張ったよね、私…

★

第27回彦根ｼﾃｨﾏﾗｿﾝのblog

＊第28回彦根ｼﾃｨﾏﾗｿﾝ＊