☆第7回ｽﾎﾟｰﾂﾒｲﾄﾗﾝ川崎多摩川河川敷ﾏﾗｿﾝ大会☆

暑すぎる

今日もｽﾎﾟｰﾂﾒｲﾄ多摩川河川敷で5kmのﾚｰｽに参加

動くだけで汗だく

ｽﾀｰﾄ時刻の11:00には

GARMINﾃﾞｰﾀでは32.2℃でした

倒れない程度に頑張ることにしよう…

風が少しあり

淡々と、そして頑張りすぎない程度に走り

結果は20:04で1位でした*笑*

1-3:51

2-3:56

3-3:59

4-4:09

5-4:00

40m-0:09        20:04

あんまり走った感はなく

もう少し頑張れば良かったなぁ～って

後悔のﾚｰｽになりました…

もったいない