杜の都仙台へ
仙台国際ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ大会に初参加
仙台も初です
土曜日、東京から東北新幹線で仙台へ🚄
13時前に仙台駅到着
地元の仲間と合流し、仙台駅周辺で仙台を満喫
まずは阿部蒲鉾店で蒲鉾手焼き体験
焼きたて蒲鉾は激うまでした
～のずんだ茶寮でずんだ餅＆ずんだｼｪｲｸ
ずんだ餅もずんだｼｪｲｸも
めちゃくちゃ美味しかったです
日曜日…
AM5:45に起床⇒8:00過ぎに
電車とｱｯﾌﾟｼﾞｮｸﾞで会場へ…
Mainは仙台観光
ﾚｰｽは4:00/kmPでおせたらいいなって言う
ざっくりとした目標*笑*
楽しく気持ちよく走るつもりで
ｽﾀｰﾄしました
1-3:52
2-4:01
3-3:42
4-3:56
5-3:52 19:23
6-3:59
7-3:55
8-3:52
9-3:55
10-3:49 19:30
11-3:44
12-3:59
13-3:48
14-3:52
15-3:54 19:17
後半、きつくなってきて…
気持ちが切れかけてた時…
地元の友達が全力で声援を送ってくれて
なんとか持ち直して…
16-4:01
17-3:55
18-3:54
19-4:01
20-4:09 20:00
20kmあたりの上りがきつかったです💦
でもなんとか最後まで頑張ることが出来ました
21-3:55
280m-1:03 1:23:08 My Garminより
1:23:05でした
後半のLapが気になりますが*笑*
思ってたよりは落ちてなくて良かったです
前からずっと走って見たかった仙台国際ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ
ほんとに素敵な大会でした
高橋尚子さんは相変わらず可愛かった♡
ﾚｰｽ後は…
もちろんｱﾌﾀｰの楽しみ
仙台来たら牛ﾀﾝ🐮食べないと帰れません*笑*
ゆっくりお風呂に入った後行った
お店は「太助」さん
牛ﾀﾝ定食…肉厚牛ﾀﾝ＆ﾃｰﾙｽｰﾌﾟ＆麦めし
そしてまたまたずんだｼｪｲｸ*笑*
昨日よりﾗﾝｸｱｯﾌﾟしたずんだｼｪｲｸ☆ｴｸｾﾗ
めちゃくちゃ美味しかったです
来年もまた来れるかなぁ～
来たいなぁ～
自分へのお土産はご当地ｷﾃｨ💖