今日は品川・大井スポーツの森で開催の
《東日本大震災復興支援ラン》の12kmに参加🎶

スタートが13時だったので
朝はのんびりでした…

最寄り駅⇒大森駅まで電車🚃💨💨
大森駅⇒会場まで3km程をアップジョグ💨

12kmの部のスタートが最終だったので
会場はすでに賑わってました😍

会場には早めに着いたので
出店していたいわてのアンテナショップの名産品を
物色してました🤗😀

空気が冷たく寒かったけど
天気は良かったです☀️

今日のコースは大井スポーツの森の周囲3km/周を
4周の周回コース💨

13:00スタート💨

1周目
 1-3:53
 2-3:48
 3-3:52     11:33

2周目
 4-3:52
 5-3:53
 6-3:49     11:34     23:07

3周回
 7-3:51
 8-3:46
 9-3:51     11:28     34:35

4周回
 10-3:51
 11-3:50
 12-3:49     11:30     46:05


正式Lapと若干ずれてますが💦

12km女子の部で優勝しました🏆
副賞はスタート前に物色していたアンテナショップでの
お買い物券2000円分🤗🤗🤗

リュックが重くなりましたが
帰りは8kmをのんびりのんびりダウンジョグ🐾

12kmP走って感じで
めちゃくちゃ良い刺激になりました😀

大会関係の皆様🌷
ありがとうございましたてれ