今日も素敵な出逢いがあり
たくさんのﾗﾝﾅｰさんとお逢いし
めっちゃ楽しくて充実した1日でした…
ありがとうございました
AM6時起床
7時前出発
20分程で到着です
今日はかめやま"江戸の道"ｼﾃｨﾏﾗｿﾝの
10kmの部に参加しました
2015年初ﾚｰｽです
今回で⑦回目
初めてのﾚｰｽがこの大会だったので
走りはじめて7年目を迎えました
今日は来週の大阪国際に向けて
最後の刺激入れです
風が冷たくて日陰は寒く感じました…
でもいつもよりは寒くなかったかも
10kmのｽﾀｰﾄは10時05分だったので
9時前にｱｯﾌﾟ
20分くらい前にｽﾀｰﾄ地点へ…
そして予定通り10時05分ｽﾀｰﾄです
『刺激を入れつつも楽しんで走ろう』
そんなﾘﾗｯｸｽﾓｰﾄﾞだったので
時計をみることもなくｺﾞｰﾙしました
結果ですが…
37分41秒
優勝
しました
いい感じに刺激を入れることが
出来て良かったです
1km-3'41"03
2km-3'52"28
3km-3'41"72
4km-3'40"28
5km-3'42"30 18'37"61
6km-3'43"30
7km-3'43"57
8km-3'57"54
9km-3'41"64
10km-3'51"22
30m-0'05"18 19'02"45
Mygarminより
37分40秒06
さて今日の素敵な出逢い
私のblogを読んでくれているﾗﾝﾅｰさん2人が
ｽﾀｰﾄ前に話かけてくださいました
めちゃくちゃ嬉しかったです
ありがとうございました
これからもよろしくお願いします
ﾚｰｽ後は両親とﾗﾝﾁへ…
後程…ｱｯﾌﾟします
現在の走行距離…274.4km
たくさんのﾗﾝﾅｰさんとお逢いし
めっちゃ楽しくて充実した1日でした…
ありがとうございました
AM6時起床
7時前出発20分程で到着です
今日はかめやま"江戸の道"ｼﾃｨﾏﾗｿﾝの
10kmの部に参加しました
2015年初ﾚｰｽです
今回で⑦回目
初めてのﾚｰｽがこの大会だったので
走りはじめて7年目を迎えました
今日は来週の大阪国際に向けて
最後の刺激入れです
風が冷たくて日陰は寒く感じました…
でもいつもよりは寒くなかったかも
10kmのｽﾀｰﾄは10時05分だったので
9時前にｱｯﾌﾟ
20分くらい前にｽﾀｰﾄ地点へ…
そして予定通り10時05分ｽﾀｰﾄです
『刺激を入れつつも楽しんで走ろう
』そんなﾘﾗｯｸｽﾓｰﾄﾞだったので
時計をみることもなくｺﾞｰﾙしました
結果ですが…
37分41秒
優勝
しましたいい感じに刺激を入れることが
出来て良かったです
1km-3'41"03
2km-3'52"28
3km-3'41"72
4km-3'40"28
5km-3'42"30 18'37"61
6km-3'43"30
7km-3'43"57
8km-3'57"54
9km-3'41"64
10km-3'51"22
30m-0'05"18 19'02"45
Mygarminより
37分40秒06
さて今日の素敵な出逢い
私のblogを読んでくれているﾗﾝﾅｰさん2人が
ｽﾀｰﾄ前に話かけてくださいました
めちゃくちゃ嬉しかったです
ありがとうございました
これからもよろしくお願いします
ﾚｰｽ後は両親とﾗﾝﾁへ…
後程…ｱｯﾌﾟします
現在の走行距離…274.4km