昨日の夜、ふと外を見ると
雪が
積もってました…
昼過ぎからずっと降っていたんですね…
今日は雪が溶けるのを待って
練習してきました…
1000m＊3本です
設定は3'40/kmPとしました
ｱｯﾌﾟ3km
1本目…3'41"09
2本目…3'32"80
3本目…3'36"43
＊ﾘｶﾊﾞﾘｰ400m
ﾀﾞｳﾝ8.2km
1時間20分28秒
15km
明日は練習会に参加させていただきます
雪の状況が心配です…
現在の走行距離…32km
雪が
積もってました…昼過ぎからずっと降っていたんですね…
今日は雪が溶けるのを待って
練習してきました…
1000m＊3本です
設定は3'40/kmPとしました
ｱｯﾌﾟ3km
1本目…3'41"09
2本目…3'32"80
3本目…3'36"43
＊ﾘｶﾊﾞﾘｰ400m
ﾀﾞｳﾝ8.2km
1時間20分28秒
15km
明日は練習会に参加させていただきます
雪の状況が心配です…
現在の走行距離…32km