*80分ジョグ*80分ジョグでつなぎます5kmジョグ後…1kmだけ刺激を入れました…3'43"6980分45秒15.5km 5'12/km現在の走行距離…74.8kmこのキャラメルコーン美味しそうだったから買っちゃいました宇治抹茶使用の抹茶ミルク味Android携帯からの投稿