ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ走☆1㌔＊3本

今日はｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ

寒くなってきたので走りやすくは
なったけど…
暗くなるのが早い

ｱｯﾌﾟ3㌔

1本目…3'45
2本目…3'44
3本目…3'39
＊ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ…400m

ﾀﾞｳﾝ6.5㌔

現在の走行距離…128.3㌔





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