昨日は静岡県掛川市に行ってきました
掛川・新茶マラソンです
フルマラソンは土山以来5ヶ月ぶり、5回目
今回は3時間15分を目標にしてたので
4'30-35/kmPで走るつもりでした…
START15分前にSTART地点へ…
私の地元からもたくさんのランナーさんが
参加されてました
その中の1人、可愛くて素敵なランナーさんが私を見つけてくれました
いつもフルマラソンは不安ですが、リラックスできました
STARTはほぼ設定Pで落ち着いて入ることが出来ました…
アップダウンが少しありましたが
あまり気になりませんでした…
ただ気になってたのは…胃が重かったことです
でも気にせずに走りました、20キロまでは…
そのあたりから重かった胃が胃痛に…
胃を押さえながら走ってましたがどんどんペースダウン…
最初の収容バスを見つけたとき、
棄権しようか悩みましたが…
もう少し頑張ろうと思い走り続けました…
胃痛と吐き気で何度も立ち止まり…
収容バスを見つけるたびに棄権しようか悩み…
それでも何とか完走出来ました…
沿道の声援に助けられ…
エイドのSTAFFさんに支えられ…
声をかけてくれたランナーさんに元気をもらい…
ゴールにたどり着くことが出来ました…
応援してくださった皆様
本当にありがとうございました
記録:3時間26分40秒
MY GARMINより
1キロ…4'19.58
2キロ…4'26.43
3キロ…4'30.08
4キロ…4'36.24
5キロ…4'28.16
6キロ…4'22.69
7キロ…4'39.47
8キロ…4'24.50
9キロ…4'28.98
10キロ…4'31.46 44'47.59
11キロ…4'28.88
12キロ…4'26.91
13キロ…4'34.85
14キロ…4'26.45
15キロ…4'23.10
16キロ…4'27.73
17キロ…4'30.32
18キロ…4'28.94
19キロ…4'22.41
20キロ…4'38.32 44'47.91
21キロ…4'36.17
22キロ…4'35.87
23キロ…4'38.15
24キロ…4'48.19
25キロ…4'45.54
26キロ…4'43.84
27キロ…4'45.65
28キロ…4'51.14
29キロ…5'07.06
30キロ…5'28.82 48'20.43
31キロ…4'59.16
32キロ…5'18.62
33キロ…5'20.76
34キロ…6'07.06
35キロ…5'21.18
36キロ…5'58.25
37キロ…5'55.73
38キロ…5'39.22
39キロ…5'52.06
40キロ…7'44.94 58'16.98
41キロ…5'07.29
42キロ…5'00.04
100M…0'18.79 10'26.12
3時間26分39秒
42.1キロ 4'55/kmP
本当に苦しくて長かったです
直後は当分走りたくないと思いましたが…
また走りたいです
これからもよろしくお願いします
現在の走行距離…149.6キロ
Android携帯からの投稿

掛川・新茶マラソンです

フルマラソンは土山以来5ヶ月ぶり、5回目

今回は3時間15分を目標にしてたので
4'30-35/kmPで走るつもりでした…
START15分前にSTART地点へ…
私の地元からもたくさんのランナーさんが
参加されてました

その中の1人、可愛くて素敵なランナーさんが私を見つけてくれました

いつもフルマラソンは不安ですが、リラックスできました

STARTはほぼ設定Pで落ち着いて入ることが出来ました…
アップダウンが少しありましたが
あまり気になりませんでした…
ただ気になってたのは…胃が重かったことです

でも気にせずに走りました、20キロまでは…
そのあたりから重かった胃が胃痛に…
胃を押さえながら走ってましたがどんどんペースダウン…
最初の収容バスを見つけたとき、
棄権しようか悩みましたが…
もう少し頑張ろうと思い走り続けました…
胃痛と吐き気で何度も立ち止まり…
収容バスを見つけるたびに棄権しようか悩み…
それでも何とか完走出来ました…
沿道の声援に助けられ…
エイドのSTAFFさんに支えられ…
声をかけてくれたランナーさんに元気をもらい…
ゴールにたどり着くことが出来ました…
応援してくださった皆様
本当にありがとうございました

記録:3時間26分40秒
MY GARMINより
1キロ…4'19.58
2キロ…4'26.43
3キロ…4'30.08
4キロ…4'36.24
5キロ…4'28.16
6キロ…4'22.69
7キロ…4'39.47
8キロ…4'24.50
9キロ…4'28.98
10キロ…4'31.46 44'47.59
11キロ…4'28.88
12キロ…4'26.91
13キロ…4'34.85
14キロ…4'26.45
15キロ…4'23.10
16キロ…4'27.73
17キロ…4'30.32
18キロ…4'28.94
19キロ…4'22.41
20キロ…4'38.32 44'47.91
21キロ…4'36.17
22キロ…4'35.87
23キロ…4'38.15
24キロ…4'48.19
25キロ…4'45.54
26キロ…4'43.84
27キロ…4'45.65
28キロ…4'51.14
29キロ…5'07.06
30キロ…5'28.82 48'20.43
31キロ…4'59.16
32キロ…5'18.62
33キロ…5'20.76
34キロ…6'07.06
35キロ…5'21.18
36キロ…5'58.25
37キロ…5'55.73
38キロ…5'39.22
39キロ…5'52.06
40キロ…7'44.94 58'16.98
41キロ…5'07.29
42キロ…5'00.04
100M…0'18.79 10'26.12
3時間26分39秒
42.1キロ 4'55/kmP
本当に苦しくて長かったです

直後は当分走りたくないと思いましたが…
また走りたいです

これからもよろしくお願いします

現在の走行距離…149.6キロ
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