めっちゃ寒かった
風も強かったけど、外ﾗﾝしてきましたょ
yukaRin、このｺｰｽ好きみたいです
今週末もraceなので、あんまり無理しないように・・・
1㌔･･･4:50
2㌔･･･5:03
3㌔･･･4:43
4㌔･･･4:40
5㌔･･･4:37
6㌔･･･4:37
7㌔･･･4:27
8㌔･･･4:09
9㌔･･･4:45
10㌔･･･4:28
11㌔･･･4:27
12㌔･･･4:29
13㌔･･･4:23
1時間00分19秒 13.2㌔ 4:35/kmP
7-8㌔の1kmでﾚｰｽPまであげてみました
今週末のraceは風がないことを願って･･･
現在の走行距離･･･90㌔
今日もblogを覗いてくれてありがとうございました。。。