AM中は天気
今は少し風が出てきたけど…
strawberryフレーバーのHerb Tea
で
リラックスモード
ラン後半、吐きそうになり…
…でも帰る手段はランしかなく
胃を押さえながら、帰ってきました
今日のラン
緑地までの約5.8キロ…25分57秒
緑地2キロ×3周…27分20秒
1周目…9分24秒
2周目…9分09秒
3周目…8分47秒
この後気持ち悪くなり
緑地からの約5.8キロ…28分12秒
1時間21分29秒で17.5キロランでした
胃腸の調子が良くないなぁ
実は昨日もアップ中フラフラだった
これって風邪
なん
あんまり風邪ひかないのでわかんない…
そして、やっとメンテ出来た

エンブレムのデコ
後回しになってた
明日はラン
休憩します
『新年会』なの
ただ…胃が大丈夫か…
今日もblogを覗いてくれてありがとうございます
Android携帯からの投稿

今は少し風が出てきたけど…

strawberryフレーバーのHerb Tea
でリラックスモード

ラン後半、吐きそうになり…
…でも帰る手段はランしかなく

胃を押さえながら、帰ってきました

今日のラン

緑地までの約5.8キロ…25分57秒
緑地2キロ×3周…27分20秒
1周目…9分24秒
2周目…9分09秒
3周目…8分47秒
この後気持ち悪くなり
緑地からの約5.8キロ…28分12秒
1時間21分29秒で17.5キロランでした

胃腸の調子が良くないなぁ

実は昨日もアップ中フラフラだった

これって風邪
なん
あんまり風邪ひかないのでわかんない…
そして、やっとメンテ出来た


エンブレムのデコ

後回しになってた

明日はラン
休憩します
『新年会』なの

ただ…胃が大丈夫か…

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