スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。
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努力は裏切らない。
数多くのトップアスリート達が話してくれてます。
努力は結果を生み出す
初歩的なことだと思われます。
だから、
努力したいのに、
努力できない事に悩む人がいます。
しかし、
努力とは何か？
と問われると多くの人がこう答えます。
それが、
回数や時間などの「量」です。
「量」はもちろん大事ですが、
闇雲に「量」だけを重ねる人がいます。
「量」に囚われることで、
「試行錯誤」が奪われると思うのです。
この「試行錯誤」とは
「楽しい」を実感する時間。
努力よりも「試行錯誤」する時間に目を向けると
努力している感覚はすっと消えます。
あの選手は努力が凄い！
人から見たら努力でも、
本人にとっては試行錯誤の時間。
「気付いたらこんな時間！」
無我夢中。
夢の中。
夢を叶えるには、
夢みたいな日々を過ごせたらどんな未来が待っていると思いますか？
その時間こそが、
努力ではなく「試行錯誤」なのです。
努力と試行錯誤は紙一重。
最後までお読みいただきありがとうございました。
当記事が少しでも皆さんの
スポーツライフにお役に立てたら幸いです。
最後までお読み頂きまして
ありがとうございます。
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