第10期スポーツメンタルコーチ資格講座が最終日を迎えました。 | スポーツメンタルコーチ鈴木颯人

スポーツメンタルコーチ鈴木颯人

極限の集中力を必要とするオリンピック選手やプロアスリートを専門にメンタルコーチングを行っております。最新の脳科学や心理学、さらにはスポーツ科学を駆使した手法で、極限の集中力『ゾーン』へと導き本来のパフォーマンスを高めるお手伝いをしております。

【お知らせ】

 

歯とメンタルについて相関関係があると私は思っています。そこで、歯について専門的な知識を持っている歯科技工士の林先生をお呼びしてセミナーを開催します。

 

詳細はこちら→

「歯とメンタル/あなとの知らない"歯の新常識"」

https://www.reservestock.jp/events/345738

 

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スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。


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早いもので、
4月の講座開始から
あっという間に60日が経ちました。
総勢16名が卒業されました。
 
 
毎日、
送られて来る5分ほどの動画と、
たまに課せられる個別の課題。
 
 
ある人は、
「本当に課題が多かった・・・笑」
と笑いながら話してくれました。
 
 
スポーツメンタルコーチ資格講座では
他人のメンタル面を高めるために
自分自身と向き合う作業があります。
 
 
他人のメンタルを強化するために
誰にでも出来るような仕組みや
方法で伝えることは簡単です。
 
 
例えば、
目標のポイントとかは
誰にでも知識さえあれば出来ます。
 
 
しかし、
本当の内面(メンタル)って
そんな簡単なものではないのです。
 
 
ぶっちゃけ、
簡単な手法でメンタルを強くする
方法があるならば誰もが幸せになれます。
 
 
しかし、
現実はそんな甘いものではないのです。
 
 
なぜならば、
メンタルコーチ自身のメンタルが
とても試される仕事だからです。
 
 
あるスポーツカウンセラーは
選手の悩みを聞く中でカウンセラー自身の
メンタルが病んでしまったと相談を受けたことがあります。
 
 
こういった事例を
選手からも聞くことがあります。
 
 
だからこそ、
メンタルコーチってメンタルコーチ自身の
メンタルがとても試されます。
 
 
メンタルコーチ自身のメンタルを
棚上げして物事を語らない強さが
求められると思っています。
 
 
すごい領域に感じますが、
そのためにも自分自身と向き合う強さが求められるのです。
 
 
私は2011年3月1日に
うつ病になりました。
 
 
自分と向き合うことから逃げて、
逃げまくって社会からも逃げました。
 
 
家で孤独を感じた時に、
大きな地震がやってきました。
 
 
東北の人たちが苦しんでいる・・・
それをテレビで見ることしかできない自分・・・
 
 
そんな自分が嫌でした。
そんな自分の不甲斐なさに
とても心を痛めました。
 
 
うつ病というレッテルを
貼った人間にはどうすることも
出来ない葛藤をずっと抱えました。
 
 
けど、
そんな自分が変わらないといけない。
色んな人の幸せに貢献したい・・・
 
 
そう思った時に、
自分の心と逃げることを辞めました。
 
 
徹底的に向き合い、
自分自身が作り上げていた世界は
自分自身の思い込みに気付きました。
 
 
そして半年。。。
 
 
うつ病を克服し、
スポーツメンタルコーチとしての今があります。
 
 
8年前・・・
今思うと本当にシンドイ日々でした。
 
 
昼夜逆転の生活・・・
人目を避けて生きていたあの頃・・・
 
 
けど、
あの出来事がなければ・・・
そう思える「今」があります。
 
 
この感覚は、
現役で苦しみもがくアスリートも同じです。
 
 
あの出来事がなければ、
「今」はない・・・
 
 
アスリート自身がそう思える日が
必ずくるからこそそれを信じて
サポートし続けられる自分がいます。
 
 
なんかとりとめないのブログですが
そんな想いでスポーツメンタルコーチをやっています。
 
 
ということで、
今シンドイなって思ってたら
日本スポーツメンタルコーチ協会認定の
スポーツメンタルコーチまでご相談ください^^笑
 
 
第10期のご感想
 
☆出版のお知らせ☆

 

スポーツを頑張る人向けの本が発売することになりました。今回は前作の一流をめざすメンタル術から2年。ドラフト指名選手が3名、世界チャンピオンが5名に。強くなるためにどうしたいいのか?それは「弱いメンタル」に秘密が。

 

 

11月24日に2冊目の出版が決まりました!モチベーションを高めたいはNGなんです。モチベーションとは引き出すのが正しい考え方なんですよね。その仕組みを一挙大公開。

 

 

8月25日に待望の書籍が発売されました。無名のアスリート達が一流をめざす中でメンタル面の成長から変化し、望む結果を手に入れる実話をお伝えした全く新しいメンタル本です。

 
 
☆講演のお知らせ☆
 

【受付中スポーツメンタルコーチになる為のセミナー

-アスリートのパフォーマンスを引出すメンタルコーチになる為には-
第49回:5月12日(日)10:00~11:30満席
第50回:6月9日(日)10:00~11:30満席
第51回:7月7日(日)10:00~11:30残席2

  場所: 渋谷

詳細・お申込みはこちらからお願いします。 

 


【受付中】やる気とモチベーションを上げるスポーツ科学と脳と心の仕組み講座

-年間1000人以上のアスリートと接する中で判明した目標が達成しにくい理由とは?- 
第50回:4月28日(日)18:00~19:30満席
第51回:6月23日(日)18:00~19:30残席3
第52回:9月23日(祝)18:00~19:30残席3

 場所: 弊社等々力オフィス

  詳細・お申込みはこちらからお願いします。 

 

 


【受付中緊張や不安を無くし自信を高める方法

-脳と心の仕組みを利用した自信を高める最先端の方法-


第55回:3月24日(日)18:00~19:30満席
第56回:5月26日(日)18:00~19:30満席
第57回:8月18日(日)18:00~19:30残席2

 場所: 弊社等々力オフィス

  詳細・お申込みはこちらからお願いします。

 

 


【受付中 息子、娘、子供のメンタルを強くする親、指導者になるには?

-親御さん、指導者の為の子供のメンタルを高める方法-

第13回:5月6日(祝)18:00~19:30満席
第14回:7月15日(祝)18:00~19:30満席
第15回:9月16日(祝)18:00~19:30残席2

  場所: 弊社等々力オフィス

詳細・お申込みはこちらからお願いします。 

 

 

【受付中地方でもセミナーを開催してます!

大阪開催:7月29日(日)18:00~19:30満席
大阪開催:10月28日(日)18:00~19:30満席
沖縄開催:2月23日(土)19:00~20:30満席

詳細・お申込みはこちらからお願いします。

 

 

☆2013年12月から延べ人数で5000人以上の方に受けに来て頂いてます!☆

 

 

 

☆コーチング実績☆

プロ野球選手→

2014年ドラフトで山下選手が横浜ベイスターズに指名
柔道選手→

大住選手が全日本体重別柔道選手権(2014)で優勝
卓球選手→

2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝

空手選手→

植草歩選手が全日本2連覇、世界選手権優勝

 

U-20アイスホッケー日本代表
ロンドンオリンピック日本代表競泳選手
トライアスロン(日本代表)

フェンシング(日本代表)エペ・サーブル・フルーレ

卓球(日本代表)

プロ野球選手(6球団)

プロサッカー選手(日本代表)
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
自転車競技(ロード、TT)

プロゴルファー
プロテニスプレイヤー
ソフトテニス

陸上競技(槍投げ・7種競技・短距離・長距離)

ビーチバレー
プロソフトダーツ
バスケットボール
アーチェリー
バドミントン

陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
スキージャンプ
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手(組み手、形)
体操競技(新体操、6種、4種)
剣道
弓道

競泳
水球

修斗(格闘技)
指導者(バレー、サッカー、陸上、バスケット)

 

etc..

 

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