アスリートからご希望の多い地方セミナーが開催決定！皆さんから特にご依頼が多い、緊張と自信の関係やモチベーションについてお話する予定です。地方でのセミナーは年に数回しかないのでこの機会に是非！
【長野開催】(8/28)
http://www.reservestock.jp/events/127733/dummycode
【広島開催】(9/25)
http://www.reservestock.jp/events/126428/dummycode
【札幌開催】(10/30)
http://www.reservestock.jp/events/127734/dummycode
【大阪開催】(12/ 4)
http://www.reservestock.jp/events/126429/dummycode
スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。
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先日、
あるサッカー選手からこんな質問をされました。
それが、
「良いときの自分を知っているから今の調子をなんとかしたい・・・」
という話です。
確かにどんな選手にも調子の良し悪しってあると思います。
身体の調子がすぐれない・・・
ボールの扱いが上手くいかない・・・
うまく得点に絡む事が出来てない・・・
サッカー選手として、
結果を生み出せない現状が調子の良し悪しを決めていると思います。
ただ、
一つだけ調子の良し悪しをなんとかしたいと言っている選手に多い誤解があります。
それは、
自分の実力を過大評価している点です。
言い方を変えたら、
サッカーの技術は調子の良し悪しで左右されると思い込んでいる事です。
思い込んでいる人からしたらなんの事か分かりにくいと思います・・・。笑
というのも、
本当に上手い選手は、
調子が悪くても結果を残してくれます。
これが現実です。
とくに、
アマチュア選手ほどあり得る事実です。
これはサッカーだけではない話です。
なぜ、
活躍する選手ほど、
調子の良し悪しに左右されないなのか？
それは、
元々持っている能力が高いから！
だから、
調子が悪くても結果を残します。
すっごくシンプルな答えだと私は思ってます。
一方、
調子の良し悪しばかり気にする選手は、
自分の能力的な部分に目をつむりがち・・・
自分の実力は棚に上げて調子の良い悪しばかり気にします・・・
そして、
そういった選手ほど、
実力を高めようとする努力が疎かになりがち・・・
だから、
結果を出せずにまたモチベーションが下がる・・・
そして、
結果を出せずに引退・・・
そんな選手達の涙をいっぱい見てきました。
そもそも、
そんな成長出来ない状態や環境を作り出しているのは「自分に素直になれない性格」から始まってます。
つまり、
自分の能力や実力を客観的に見る能力だ大事なんです。
なので、
「素直さ」って大事なんです。
これは他人だけでなく、
自分に対しても。
そして、
そこからモチベーションを支える目標設定があれば一気に成長していくのです。
それが、
活躍する選手の特徴でもあります。
ご参考までに。
【受付中】モチベーションを高める目標設定の方法
-年間1000人以上のアスリートと接する中で判明した目標が達成しにくい理由とは？-
第26回：6月12日（日)１8：００～１9：３０満席
第27回：7月10日（日)１8：００～１9：３０満席
第28回：8月14日（日)１8：００～１9：３０残席3
場所： 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】緊張や不安を無くし自信を高める方法
-脳と心の仕組みを利用した自信を高める最先端の方法-
第26回：6月19日（日)18：00～19：30満席
第27回：7月17日（日)18：00～19：30満席
第28回：8月20日（土)18：00～19：30残席2
場所： 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】スポーツメンタルコーチになる為のセミナー
-アスリートのパフォーマンスを引出すメンタルコーチになる為には-
第18回：6月5日（日）１８：００～１９：３０満席
第19回：7月3日（日）１８：００～１９：３０満席
第20回：8月7日（日）１８：００～１９：３０残席2
場所： 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
☆2013年12月から延べ人数で1500人以上の方に受けに来て頂いてます！☆
☆コーチング実績☆（2016.2.20現在）
プロ野球選手→
2014年ドラフトで山下選手が横浜ベイスターズに指名
柔道選手→
大住選手が全日本体重別柔道選手権（2014）で優勝
卓球選手→
2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝
U-20アイスホッケー日本代表
ロンドンオリンピック日本代表競泳選手
トライアスロン（日本代表）
フェンシング（日本代表）エペ・サーブル・フルーレ
卓球（日本代表）
プロサッカー選手（日本代表）
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
自転車競技（ロード、TT）
プロゴルファー
プロテニスプレイヤー
ソフトテニス
陸上競技（槍投げ・7種競技・短距離・長距離）
ビーチバレー
プロソフトダーツ
バスケットボール
アーチェリー
バトミントン
陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
スキージャンプ
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手（組み手、形）
体操競技（新体操、6種、4種）
剣道
弓道
競泳
水球
修斗（格闘技）
指導者（バレー、サッカー、陸上、バスケット）
etc..