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1日の大半をメンタルコーチングに費やしている私・・・
「鈴木さんっていつもどんな風に働いているんですか?」
という質問があったのでお答えしたいと思います!^^
1日のスケジュールはというとこんな感じです。
====================
7時 起床
8時 ブログ
9時 出社
10時
1対1の対面コーチング(2人から3人)
18時
セミナー(日曜日だけ)
20時
21時 帰宅
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この合間にメールの返信やメルマガの作成、Twitterの編集とかしてます^^
1日のコーチングする回数が日によって違うので比較的時間がある日が多いです。
ただ、
チームコーチングやセミナーの準備をしてるので基本的にはデスクワークが多くなってます^^
ただ、
ほとんど縛られない仕事なので基本的には自分次第。
けど、
スケジュールに入れ込まないと忘れちゃうので1日の時間割表や年間の目標設定をとっても大事にしてます!
5年前、
うつ病になってから独立する事ができたのも目標設定でした。
今年も残り18%・・・笑
今年の目標が達成できてない人・・・
来年は絶対に目標を達成したい人は目標設定セミナーにお越しくださいね^^
☆講演のお知らせ☆
【受付中】モチベーションを高める目標設定の方法
-年間1000人以上のアスリートと接する中で判明した目標が達成しにくい理由とは?-
第17回 : 10月 18日(日)18:00~19:30満席
第18回 : 11月 23日(日)18:00~19:30残席5
場所: 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】緊張や不安を無くし自信を高める方法
-脳と心の仕組みを利用した自信を高める最先端の方法-
第18回 :10月12日(月)18:00~19:30 満席
第19回 :11月 15日(日)18:00~19:30残席1
場所: 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】スポーツメンタルコーチになる為のセミナー
-アスリートのパフォーマンスを引出すメンタルコーチになる為には-
第 9回 : 9月27日(日)18:00~19:30満席
第11回 : 11月8日(日)18:00~19:30残席1
場所: 弊社等々力オフィス
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
☆2013年12月から延べ人数で1000人以上の方に受けに来て頂いてます!☆
☆コーチング実績☆(2015.10.18現在)
プロ野球選手→山下選手が横浜ベイスターズに指名されました。
柔道選手→大住選手が全日本体重別柔道選手権(2014)で優勝しました。
卓球選手→2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝しました。
U-20アイスホッケー日本代表
ロンドンオリンピック日本代表競泳選手
トライアスロン(日本代表)
フェンシング(日本代表)エペ・サーブル・フルーレ
卓球(日本代表)
プロサッカー選手(日本代表)
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
自転車競技(ロード、TT)
プロゴルファー
プロテニスプレイヤー
ソフトテニス
陸上競技(槍投げ・7種競技・短距離・長距離)
ビーチバレー
バスケットボール
バトミントン
陸上ホッケー
スピードスケート
スノーボード
クロスカントリー
ライフル射撃
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手(組み手、形)
体操競技(新体操、6種、4種)
剣道
弓道
競泳
水球
修斗(格闘技)
指導者(バレー、サッカー、陸上、バスケット)
etc..