プロサッカー選手になる為に必要なメンタルとは？ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。
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先日、
久しぶりにFTAのトレーニングに参加してきました。
『試合でいい結果を出せない…』
だから、
『このままでいいのかな…』
そんな自問が始まりだすと思います。
誰もが結果が出ないと焦りだすと思います。
だから、
人一倍練習をする人もいると思います。
そうやって新しい技術を手に入れたり、習慣を手に入れたいと思い頑張っているとおもいます。
ただ、
練習だけで本当に良いのでしょうか？
実は多くの選手は練習だけを重要視します。
私はそれが落とし穴だと思ってます。
というのも、
僕たちの全て習慣を作っているのは練習だけではないんです・・・。
僕たちの習慣は私生活からも出来ているんです。
その私生活の時間が練習の何倍になるのか？
考えてみて欲しいのです。
特殊な競技でなければ、
私生活の方が長いはず・・・
という事は、
私生活の振舞の延長に競技あると思ったらどう思いますか？
そうやって考えた時に、
普段から姿勢が悪い人・・・
きっと怪我が増えて行く温床作っているかもしれません・・・
普段から迷いながらレストランの注文をしている人・・・
きっと試合の大事な場面でもスパッと決断出来ないかもしれません・・・
だから、
私生活のすべてが競技に反映されると言っても過言ではありません。
ではなぜ習慣を変える事が出来ないのか？
その１つの問題として目標設定が上げられます。
私生活でも目標を感じられない選手・・・
私生活でも夢を忘れてしまう選手・・・
それは目標設定においてある典型的な間違いをしている可能性があるからです。
その秘密をお伝えする目標設定セミナーは4月4日にあります。
詳細は下記から御覧下さい＾＾
☆講演のお知らせ☆
【受付中】目標が叶う目標設定セミナー
-年間1000人以上のアスリートと接する中で判明した目標が達成しにくい理由とは？-
第11回 ： ２月 ８日（日）１８：００～１９：３０ 満席
第12回 ： ４月 ４日（土）10：００～１1：３０ 残席１５
場所： 東京体育館・第三会議室
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】指導者、親御さんキャプテン必見！
選手のパフォーマンスを高める方法
-選手のやる気やモチベーションを高める脳と心の仕組み-
第5回 ： 3月 ８日（日）１８：００～１９：３０ 満席
第6回 ： ４月１８日（土）１８：００～１９：３０ 残席５
場所： 弊社青山オフィス10階会議室
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】緊張や不安を無くし自信を高める方法
-脳と心の仕組みを利用した自信を高める最先端の方法-
第10回 ：3月22日（日）１８：００～１９：３０ 満席
第11回 ：4月27日（日）１８：００～１９：３０ 残席5
場所： 弊社青山オフィス10階会議室
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】スポーツメンタルコーチになる為のセミナー
-アスリートのパフォーマンスを引出すメンタルコーチになる為には-
第3回 ：１２月２９日（月）１８：００～１９：３０ 満席
第4回 ： 5月１０日（日）１８：００～１９：３０ 残席1
場所： 弊社青山オフィス10階会議室
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
【受付中】スポーツ選手の競技パフォーマンスを高める脳と心の仕組み
-わずか3ヶ月のメンタルコーチングで柔道日本一になった大住選手の秘密（JR東日本）-
大阪 ： ９月 ６日（日）１８：００～１９：３０ 満席
千葉 ：１１月 ９日（日）１８：３０～２０：００ 満席
名古屋 ： 3月 １日（日）１８：００～１９：３０ 満席
詳細・お申込みはこちらからお願いいたします。
☆2013年12月から延べ人数で350人以上の方に受けに来て頂いてます！☆
☆コーチング実績☆（2015.3.8現在）
プロ野球選手→山下選手が横浜ベイスターズに指名されました。
柔道選手→大住選手が全日本体重別柔道選手権（2014）で優勝しました。
卓球選手→2015年全日本女子シングルスで森薗美咲選手が準優勝しました。
U-20アイスホッケー日本代表
ロンドンオリンピック日本代表競泳選手
トライアスロン（日本代表）
フェンシング（日本代表）エペ・サーブル
卓球（日本代表）
プロサッカー選手
プロフットサル選手
プロボクサー
プロサーファー
総合格闘技
プロゴルファー
プロテニスプレイヤー
ソフトテニス
陸上競技（槍投げ・7種競技・短距離・長距離）
ビーチバレー
バトミントン
陸上ホッケー
スピードスケート
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手（組み手、形）
体操競技（新体操、6種、4種）
剣道
弓道
競泳
水球
修斗（格闘技）
指導者（バレー、サッカー、陸上、バスケット）
etc..