チャレンジ管理とは | スポーツメンタルコーチ鈴木颯人

スポーツメンタルコーチ鈴木颯人

極限の集中力を必要とするオリンピック選手やプロアスリートを専門にメンタルコーチングを行っております。最新の脳科学や心理学、さらにはスポーツ科学を駆使した手法で、極限の集中力『ゾーン』へと導き本来のパフォーマンスを高めるお手伝いをしております。

スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。

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先日のブログで「リスク管理」ではなく、

「チャレンジ管理」が重要と伝えました。





この「チャレンジ管理」は私が考えました。

1000人以上のアスリートを見てきたなかで必要だと思った事です。





何がチャレンジ管理なのかお伝えしますね。^^





目標は立てても、

その目標がどのように近づいているのか?

その確認をせずに

毎日を過ごす人がとても多いです。

その事に年間約500回のコーチングで気付かされました。





だから、

「目標は何か覚えてますか?」

「いつまでの目標ですか?」

「進行具合は如何ですか?」

そんな質問をコーチングの冒頭にします。






シッカリと前に進めている人は

スグに答えることが出来ます。





けど中には、

答えに詰まったり、

答えを覚えてない事もあります。






このチャレンジ管理で大事な事は、

『目標を振り返る作業』です。




チャレンジしても、

チャレンジしている事を忘れるケースがとても多いからです。





チャレンジ管理がシッカリできれば

どんなメリットがあるかご存知ですか?






実は、

「ブレない自分を手に入れる」

事が出来ます。






毎月のようにコーチングをしてます。

毎月、3名限定で新規のお客様に体験コーチングを受けてもらってます。

その中で必ず自分がブレるような目標を持ってます。





実はメンタル面を鍛えたいと思っているのであれば、

目標がブレなければいいのです。





その結果、

全日本大会で優勝したり、

世界大会で優勝したり

自己ベストを簡単に更新する事が

出来るようになるのです。





来週開催のセミナーが残1席になりました!
(※急遽キャンセルが発生しました!)

また9月にも大阪でセミナーを行います!

もしご興味をお持ちでしたら

皆さんのご参加をお待ちしております。






☆講演のお知らせ☆

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【大阪開催】スポーツ選手の競技パフォーマンスを高める脳と心の仕組み

わずか3ヶ月のメンタルコーチングで柔道日本一になった大住有加の秘密(JR東日本)

■日時■

【東京開催】8月16日(土)18:00~19:30   残1名
【大阪開催】9月7日(日)18:00~19:30   25名限定

【内容】

1、スポーツのパフォーマンスを高める為に理解したい脳と心の秘密
2、パフォーマンスを最大限に引出す目標設定
3、成功する選手とそうでない選手の行動の違い
4、大住選手が勝つ事が出来た最大の理由

5、質疑応答 

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今後のセミナー開催は不定期を予定しております。

優先案内を行っておりますので
下記へのご登録をお願い致します^^


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☆2013年12月から延べ人数で170人以上の方に受けに来て頂いてます!☆

☆コーチング実績☆(2014.8.4現在)

柔道選手→2014年4月開催の体重別全日本柔道選手権で優勝しました。

U-20アイスホッケー日本代表→当時17歳で招集されました。
ロンドンオリンピック代表競泳選手
プロサッカー選手
プロフットサル選手(セリアA2)
プロ野球選手
トライアスロン(日本代表)

フェンシング(日本代表)

卓球(日本代表)
陸上競技(槍投げ・7種競技・短距離・長距離)
ビーチバレー
プロゴルファー
陸上ホッケー
スピードスケート
アメフト
ラグビー
ラクロス
空手
剣道
水泳
修斗(格闘技)
指導者

etc..