東雲の和風日和

おはようございます。 東雲です。

毎日暑くてクーラー漬けになっていませんか？

私も体の冷えを感じて、心配です。

特に内臓は冷やさないようにしたいですね。

カレーには体に良いスパイスが沢山入っているのでお勧めです。

カレーパウダーを市販のカップスープに＋しただけでカレースープになります。

冬場の朝は毎日このスープを飲んで温まっていました。

今は鯵が旬なので、カレー粉をまぶして揚げ、マリネを作ってもいいですね。