東京・福岡発【+SPICE!人生にスパイスを!】親勉インストラクター まつもとれみ

東京・福岡発【+SPICE!人生にスパイスを!】親勉インストラクター まつもとれみ

仕事だけの人生も、子育てだけの人生もつまらない。
【 +SPICE! 人生にスパイスを! 】
仕事に、子育てに、自分の人生に、
スパイスをちょっと加えて
日常に変化を、人生を色鮮やかに! ✵Remy✵


テーマ:

こんにちは!

ワーキングマザー親勉インストラクター
Remy まつもとれみ です。

 

【 +Spice! 人生にスパイスを! 】
仕事に、子育てに、自分の人生に、
スパイスを少し加えるだけで
日常に変化が生まれ、人生が鮮やかに彩られる。


①思考整理と目標設定

②自他肯定感アップ

③ダンドリ力と時間管理

3つの軸で、
働くママであるあなたの人生をSpice Up!


「毎日忙しい働くママ」でも
子どもと一緒に楽しく賢くなる子育てと

毎日心にゆとりが持てる

ワークライフバランスを叶えるサポートします。

 

***

 

 

ママ友はいるけど・・・

自分の仕事のこと、キャリアのことを

相談する人がいない。

 

 

真剣に自分のキャリア、生き方について

考える時間を作りたいと思っている。

 

 

何かを始めたい・・・けど

講座やセミナーはちょっとハードルが高くて躊躇する。

 

 

(ハイ、これ全部、11年前の私です。)

 

 

 

そんな方にオススメの【 ワーママCafeカフェ 】

ご案内です!

 

 

 

ダイバーシティ=多様性 が叫ばれる昨今。

 

でもでも、

この世の中のどこが!

どこがダイバーシティなの!?

って叫びたくなるほど

まだまだロールモデルも少ないし、

自分を奮い立たせるような強烈なモチベーションを

会社や社会に見出せないのが現実。。。

この時代を生きる私たちは、もはや子育て変革期の真っ只中で

孤独にひとりで戦っているようなもの。

 

 

仕事と育児、家事の両立に疲れているママ達も

沢山いるのではないのでしょうか?

 

 

 

私が【 ワーママCafeカフェ 】という会を

開催したいと思ったきっかけ、

それは、先日SNSを通じて初めてお会いした

育休中ママのひと言でした。

 

 

「れみさんが会社でしている育休中ママのセミナーや

復職セミナーは、社外向きにはないんですか?

ぜひやってほしいです!!」

 

 

その会話を通して気がついたこと。

 

 

 

それは、

 

もしも11年前

私が育休中にワーママCafeみたいな場があったら

不安な心の支えになっただろうし
いろんな場面で参考になっただろうし
そもそもあんなに「小さいこと」で
悩まなくてよかったはず・・・ 

 

 

 

【赤ちゃん健診で知り合った程度のママ友】でもなく

【保育園のママ友】でもなければ

【会社の先輩の○○さん】でもない。

お互いの立場や関係性などを一切気にすることなく、

社会に出てからの女性の在り方や生き方

損得感情抜きに話せる場があれば

きっと解決の糸口が見つかっていたはず。

そして何より、もっともっと楽になれていたはず。

 

 

 

 

そんな思いで、

 

 

 

11年前の私が欲しかった居場所、

参加したかったコミュニティ、

【 ワーママCafeカフェ 】を

2017年7月よりスタートしました♡

 

 

 

あなたは今、こんなことで悩んでいませんか?

 

チェック(透過)働きたいけど自信がなくてチャレンジできない

チェック(透過)産休育休明けで職場復帰を控えているけど両立できる自信がない

チェック(透過)子どもの送り迎えで残業ができず、仕事が思うように進まない

チェック(透過)子どもの急な病気で休みが増え、リストラ、降格対象になりそうでビクビクしている

チェック(透過)仕事と育児の両立をなんとか頑張っているが毎日辛い

チェック(透過)毎日に追われ、このまま自分の人生が終わっていきそうで虚しい

チェック(透過)子供のことを考えると、もっと自由に働ける仕事がいいのか悩んでいる

チェック(透過)復帰前に退職を考えている

 

 

 

などなど、、、

 

 

どれもこれも、ワーママ、ワーママ予備軍の

あるあるのお悩み・・・

 

 

 

悩んでいること、困っていること、迷っていること、

答えが出せずに悶々としていること。

育休・復帰・時短勤務を経験する度に

復帰に対する不安や働き続けることへの不安は

募るばかりですよね。

 

 

 

何かを始めたい、何かを変えたいと思うけれど
何から始めたらいいかわからない。

そんな復帰前の不安や、ワーキングマザーの悩みや

目標をシェアする場をつくって

自分自身の将来のために、取り組めることを

少しずつ具体化していきませんか?

 

 

 

【 三人寄れば文殊の知恵 】

 

同じ志を持った方の集まりだったら
何かしらのヒントをもらえるものきらきら

 

「困っているのは私だけじゃなかったんだ!」
「上手くやっている人の真似してみよう!」

「そうか!こんな視点もあるんだ!」
「大丈夫、私はやっていける!」

 

 

悩みをシェアするだけでなく、

子どもの教育や習い事、

家族で過ごす時間をより楽しめるようなお休みの過ごし方なども

積極的にシェアできるといいな、と考えています。

 

 

 

 

 

 

【ご感想を一部抜粋】

 

ワーママCafeに参加してきました!

久しぶりに見つめ直しました。 自分。

沢山の気付き、即実践したい事がいっぱい!

れみさんの考えをお聞きすると
納得する事ばかり。

それで、その行動になるわけですね!

すぐに腑に落ちてなるほどー!を連発でした。

凄く分かりやすく、納得の行くお話で
とても参考になりました!

生まれ変わるぞ〜!

 

埼玉県 E様

 

 

ワーママcafe&ランチに参加して心の底からよかったです
今、自分の悩みがチッポケーに感じます
ワークシートに記入したことを予定変更で実施し、

清々しい気持ちでお迎えに向かってます
「パズルのようにはめ込む」早速始めたいと思います♪
今日は本当にありがとうございました(^^)

 

東京都 M様

 

 

 

本日もありがとうございました!

私は私らしく、自分に正直でいれば良いんだと

今日のワークでも改めて実感しました。

人生も戦略的に。主役は自分ですね。

 

東京都 T様

 

 

 

すぐに実践できそうな思考、

自分が好きな事苦手な事の気付き。たくさんありました。
刺激の強いランチ会も最高でしたー♡♡♡

 

神奈川県 E様

 

 

 

 

 

ワーママCafeでは、毎回、

自分と向き合う時間を作ったあとに

グループワークで「想い」を実際に言葉にしてみます。
自分の頭の中のモヤモヤを言語化すること、

さらにグループメンバーの話を聞いて

自分の気持ちに改めて気づくこと、
そうして、気づいた時の何とも言えない

スッキリ、爽快な気分と感覚を

ぜひ味わっていただけたら嬉しいです。

 

 

 

他人様に納得してもらうワークライフバランスなんてない!

このワーママCafeが、自分だけのワークライフバランスを

見つけるきっかけになりますように・・・きらきら

 

 

 

【よくある質問】

Q.実際どんなことをしているの?

 

テーマは毎回違いますが、

総じて「自分と向き合い、自分の気持ちを受け止める」ことから始めています。

両立についての不安や悩みを言葉にしてみる、
自分がどのように行動を起こせばよいか考えて、

それを言葉にしてみる、まずはそこから始めてみませんか?

 

Q.ひとりで参加するのが不安です。
 

ご心配なく♪

これまでの参加者の皆さんがおひとり様でのご参加です。

安心して話せる場を作ってお待ちしています。
このワーママCafeでは、自分の気持ちや考えを言葉にすることの

大切さを実感していただくために、
グループワークで自分と向き合う時間を作って言葉にしています。
自分の気持ちの棚卸をする過程で、

他人からの何気ないひとことが気づきになり、

とっても大切なターニングポイントになりますよ!

 

Q.子どもを連れて行きたいのですが・・・

お子さん連れでも大歓迎です。

3ヶ月の赤ちゃんを連れて参加されているママもいらっしゃいます。

 

 

 

有休をとって参加される方、育休中の方が多く参加される

このワーママCafe。

限られた時間をうまく使って、幸せに働くママが増えたら

私はとっても嬉しいです♡

 

 

ずーっとモヤモヤしていたことや

毎日の生活に流されている方

不安を抱いていたり何をどうしたらいいのだろう・・・

そんな悩みを抱えた方、

ぜひ勇気を出してご参加お待ちしています。

 

 

 

クローバー開催日時

毎月第2水曜日開催

オンライン参加 午後10時~0時

 

 

クローバー開催場所
ZOOMという無料のオンラインテレビ会議システムを
使って開催します。

初心者の方でもスムーズに使えるよう

事前にご案内をお送りしますのでご安心下さい♪

 

 

クローバー定員

限定10名

 

クローバー参加費

3,500円

 

 

クローバーお申込み

お申し込みはこちらのフォームより

 

 

ワーママはもちろん、これから働きたいママも

大歓迎です!ご参加お待ちしています♡

 

 

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親勉初級講座とは・・・

 

 

国算理社英の5教科カルタしまくり
親勉を実践するやり方を学べる2時間×2回の講座です。
午前、午後の1日で親勉の基礎を学べます!

 

(ご希望によって、開催日を2日に分けることや

午後4時間開催、なども可能です。都度、お問い合わせ下さい。)



「とにかく早く知りたい!」
「小学生でも遅くないですか?」
「うちの子にあった遊び方を教えて下さい!」
「親勉トランプ持ってますが活用法がわかりません!」

「親勉、やってみたいけど面倒くさい」

「やってみたいけど大変そう」

 


そんな方は、ぜひまつもとれみの初級講座へ!

私と一緒に子育てパワーアップしましょう。


 

「親勉体験会への参加は必要ですか・・・?」

 


いいえ♪

親勉体験お茶会に参加した事のない方にも、
わかりやすく説明させて頂きます。

体験会をすっ飛ばして
ぜひ初級講座に来て下さい!

体験会参加費3240円で親勉トランプが1つ買えちゃいます♪

絶対そのほうがお得です!!

私の受講生様の9割が体験会なしで

初級講座を受講しています。

 

 

 

2016年秋から、我が家の3人の子ども達と

本格的に実践し始めた

遊ぶように勉強する学習法!「親勉」

 

 

 

こんなにも楽しく子どもの知的欲求を満たし、

「これ知ってるーっ!」と言ってくる時の

子どものはじける笑顔を見ることができる魔法の学習法。

それを5教科まるごと遊び方を学べるのが

『親勉 初級講座』です。

 

 

 

遊ぶように勉強する学習法の親勉。

もっとたくさんの方に伝えたい!

そう思ってFacebookやブログで

遊び方を紹介していますが

写真や動画だけで楽しさを伝えるのは本当に難しい・・・

 

 

百聞は一見に如かず!キラキラ

 

 

※(当時)小3息子、月齢にハマる

 

 

エンドレスに続く電車ごっこ、プラレール、おままごとなど

それまで苦痛だった退屈だった

子どもとの遊びの時間が、
「親勉」のエッセンスを加えるだけで、
刺激的で楽しい学びの時間に大変身!!

あなたも、そんな「目からウロコの」学習法を、
お子さんと実践してみませんか?

 

 

 

親勉ってノウハウを教わるもの?

 

 

よくある質問だからこそ

誤解のないように、しっかりお伝えしたい大切なこと。

 

それは、

 

親勉は「勉強が出来る子」を育てるノウハウではありません。
 
 
「勉強=遊び」、将来的には「仕事=遊び」と捉え、
遊ぶように仕事を楽しめる「経済的」にも「精神的」にも

「自立した大人」を育てることを子育てのゴールにした

いわば、子育てのメソッドです。
ただ暗記を詰め込むだけの勉強法、

ましてや、「脳を鍛える」といったような

能力開発のトレーニング的な学習法とは違います。
 
 

大切なのは、子育ての軸
まず、お父さん、お母さんご自身が

我が子をどのように育てたいのか?

どのような大人に育ってほしいと考えているのか?


よく考えてみて下さいね。
 
 
日々あっという間に大きくなる子ども。
今しかないお子さんとの貴重な時間キラキラ

お子さんの成長は待ったなしです。
 
 
勉強は学校や塾に任せっきりでいいですか?
通信教育をやらせていたら

勝手に勉強が好きになりますか?

我が子は、○もん も ○まじろう も

ずいぶんと長いことやりましたが

楽しくやっている様子も見られず

勝手に勉強が好きになることはありませんでした。


 
これらの疑問に全部答えを出せるのが

親勉なのです。


 
まずは保護者の方ご自身が

「勉強=遊び」の楽しさを体感して、
「こんな勉強なら私も楽しい♪」という

ワクワク感をぜひ感じてみて下さい!!

 

※講座に参加した方のご感想はこちら

 

 

 

このような方におすすめです

 

 

チェック(白地)遊ぶように勉強する学習法を我が子と実践してみたい!

チェック(白地)0歳から小学校6年生のお子さんがいる

チェック(白地)就学前で勉強についていけるか不安

チェック(白地)「勉強しなさい!」とガミガミ言いたくない

チェック(白地)子どもに楽しく勉強してほしい!

チェック(白地)兄弟が多くて一度に勉強を見てあげられない!

チェック(白地)フルタイムで仕事をしていて勉強を見てあげる余裕もない!

チェック(白地)中学受験を検討しているので今のうちにできることを知りたい!

チェック(白地)体験会に参加したけれど別の遊び方が分からないので

  ブームが去るとそれっきり・・・

 

 

 

そのモヤモヤ、

今すぐに解決しませんか?

 

 

  

親勉初級講座に参加されると

 

 

チェック(白地)家で即実践できる5教科の楽しい遊び方を持ち帰ることができる!

チェック(白地)「楽しく」勉強させるという子育ての軸ができる!

チェック(白地)お母さんの勉強に対する考え方が変わる!

チェック(白地)お母さん自身がその子に合わせた遊び方や勉強のネタを考えるようになる!

チェック(白地)日常生活の中に勉強を組み込む仕掛けがわかる!

チェック(白地)幼児から小学校高学年まで対応できる遊び方を学べる

チェック(白地)子ども自らが勉強に興味を持つようになる!

チェック(白地)お母さんが忙しくてもすきま時間で子どもと楽しく勉強できる

チェック(白地)親子の笑顔・コミュニケーションが増える!


いいことだらけ!


 

 

 

我が家での3人の子ども達の変化

 

私は月~金までフルタイムで働くワーキングマザーです。

小学5年生男子、3年生男子、小学1年生女子の

3人の子どもを育てています。

 

 

月~金まで、家で子ども達と触れ合う時間は

19時から21時半のわずか3時間程。

夕飯やお風呂の時間を除くと

一緒に遊べるのは1日たった10分~15分です。

 

で す が

 

3人の年齢差はあれ、

親勉を始めた当時、保育園生だった娘でさえ

下記のような変化がたった1ヶ月で

見られるようになりました。

 

 

チェック(白地)都道府県の形をみて、〇〇県!と言えるようになり、特産品も覚えている

(3人とも3ヶ月足らずで全県制覇キラキラ 今では山・川・平野・盆地もどんどん覚えています。)

チェック(白地)歴史人物をトランプで覚えた結果、TVなどで見かけると反応するようになった

チェック(白地)歴史年号を覚えている

チェック(白地)植物を見て、合弁花、離弁花、単子葉類など言っている

チェック(白地)月をみて、月齢を言う

 

 

image

※お風呂でも親勉トランプ、ポスターで遊んでいます

 

 

数え上げればキリがありません。

もちろん、無理矢理教えたことは一度もありませんにこ

どれも、保育園の往復や自宅で一緒に遊びながら、

アナウンスをしていただけです。

特に3人ともが大好きなのが歴史と地理。

子どもたちはどんどん吸収していきますsmile

 

 

その他にも歴史人物、四文字熟語、慣用句、

星座などが日常会話で出てきます。

 

 


 ※5歳娘「ママ、みてぇ~!マッカーサー!!」

 

 

{FE8E3C80-6B20-4A30-8073-32B56B5038C3}

※小室尚子先生の著書

 再再再再再再再重版決定!!

 

 

{76188032-D0EA-4FDE-B59D-EC05FFC12526}
※松本家の体験談が掲載されています。

 

 

 

そして何より、「得意科目がある」ということが

どれだけこどもの自信につながるかを実感しています。

 

しかもそれが

本人達は勉強している感覚は全くないという…

 

これがまさに遊ぶように学ぶ学習法「親勉」の凄さなのです!

 

 

 

そして、実は私が一番伝えたい親勉の効果

 

親勉が変えるのは子どもだけではありません。

母親も変わっていくのですキラキラ

 

親勉で学ぶ「子育ての軸」

それを学んだことで、周りの情報に惑わされることが

さらになくなり、確固たる自信がつきました。

子育てをめぐる日常の様々な出来事にも

迷ったり、動じたり、慌てることが一切なくなります。

 

 

軸が身につけば、万一何か起こった時でも
考えが一切ブレずに、簡単に解決法を導き出せる。

 

これだけで、親子の関係は確実に好転します。

 

だって、悩まずに笑っていられるんですから!

 

 

あなたには、子育ての軸はありますか?
いま、まだなくても大丈夫。
ぜひぜひ私に会いにきてください。
子育ての軸を持つと、あなたの毎日が変わります!

 

 

ひとりで抱え込んで悶々と

過ごしているその時間を、

子どもと楽しく過ごす時間に

一緒に変えていきましょう!

 

 

 

お母さん(お父さん)の価値観が変わると
お母さん(お父さん)の行動が変わります。

 

お母さん(お父さん)の行動が変わると
子どもの習慣も変わります。

 

習慣になると、それはもう立派な「仕組み」です。

 

 

親勉が習慣になる頃には

きっと、家族全員が笑顔でみんなHAPPYに、

楽しく過ごせていると信じていますキラキラ

 

 

 

親勉インストラクターになった理由

 

 

2007年に長男を産んで以降、

3度の育児休業を経て、フルタイムで営業職として勤務をしております。

遊ぶように勉強する親勉の素晴らしさを
子育てに悩んでいる皆さんにお伝えしたい!
そんな気持ちで親勉インストラクターになりました。

 

 

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2016年秋、親勉に出会い、

これまで忙殺されていた子どもとの時間に

劇的な変化が生まれましたキラキラ

 

 

それまでの我が家は、

朝6時起床に始まり、8時に慌ただしく家を出る。

19時に、私が帰宅した後も、ゆっくり宿題をみる暇もなく

ご飯食べて、お風呂入って、寝るだけ。

(言いたくないのに、ほんとは頭でわかっているのに)

ついつい「早くしなさい!」「急いで!」などなど

いつも眉間にシワを寄せて、険しい怖い顔で

バタバタしてばかり。

せわしないことこの上ない生活が月~金まで

フルスロットルで続くのです。

 

今は、生活スケジュールを一切変えないまま

わずかなすき間時間を使って、

子ども達との「親勉タイム」を楽しむようになり、

お互い、心にゆとりをもって過ごせるようになりました。

日常の生活にちょっとした工夫と

子どもが勝手に勉強する仕組みが

私たち家族に笑顔と幸せな時間をもたらしたのですお花

 

 

 

一般社団法人日本親勉アカデミー協会は、
「遊ぶように勉強する」子どもを一人でも多く育て、
「遊ぶように仕事をする」明るい日本の未来を担う

大人を育成することを目標に活動しています。

 


私は親勉を通じ、一人でも多くの保護者の皆さんに、
悔いの無い子育てをしてほしい。

一人でも多くの子どもに、「親と一緒に遊べて嬉しい!」
「勉強って面白い♪」ひいては「人生って楽しい!」

そう思ってもらえることを目標に

インストラクターとして活動しています。

 

 

■初級講座 日程■


■講座内容 
国算理社英の5教科カルタしまくりで、親勉実践編を学べます。
      
■料金
4時間 36,720円(税込)  大人1名様の料金です。
お申し込み頂いた後、お振込先をご案内いたします。

■日時 

11月17日(土)10:00-15:00

※途中1時間のランチ休憩あり

 

 

■場所

【東京】渋谷駅周辺会議室


■お申込みはこちら ←申込みフォーム
※講座のお申込み締め切りは講座開催日の5日前となります。
※インストラクター名に まつもとれみ とご記入下さい。

 

 

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***

 

絶賛試行錯誤中…
 
私の異変にお気づきの方から
メールやメッセージを頂いたこの一週間。
 
 
す…するどい。
ええ…体調は…大丈夫です…
が、絶賛試行錯誤中にて
勢いが落ちております。笑
 
 
 
諸事情により、
毎日お弁当を持参する小学生3人。
恐ろしいことに、年度内続きます。
オーーマイガッ!!!
さらに、週に3回は塾弁も必要で
人生で初めて「お弁当」づくりに
悩まされています。
 
 
 
 
めーんどくせーーんだよっ!!
 
 
 
 
あらやだ♡
心の叫びがダダ漏れ。
 
 
 
子ども達のワガママなリクエスト、
私ができること、何がベターな選択なのか、
とにかく試行錯誤でやってみること半月。
このストレスが、私のエネルギーを
かーなーり、下げてるのを
全身、毛穴レベルで体感してます。
 
 
 
あぁ、この感覚… 懐かしい。
 
 
 
 
家事と育児と仕事に追われながら
トライ、またトライ。
試行錯誤を繰り返しながら
暗中模索、泣きながら手探りで
前に進んでいた10年前の自分
そう、
育児最暗黒期真っ只中の自分
ありありと思い出しています。
 
 
 
 
何がうまくいかせてないのかな?
どうしたらこの状況から前に進めるかな?
どうすればうまくいくかな?
 
 
 
そう、自分に問いながら
今週も金曜日までどーにかこーにか乗り切りました。
疲れ果てた今朝、
お弁当箱に詰めたのは
パンにハムとチーズを挟んだ
サンドイッチとキュウリスティック。
(娘が泣いて怒るヤツ…)
 
ちなみにこれ、イギリスに住んでたときの
ランチボックスの定番。
 
 
キャラ弁?
 
 
 
 
レ。
 
 
私の辞書には載ってない。
  
 
 
 
どんなにつらいときも
どんなに疲れたときも
私が必ず心がけていること。
 
 
それは
 
 
未来をポジティブに変えるためには
未来に向かうような「問い」を
自分に投げかけること。
 
 
これさえあれば、迷うことはあっても
無意識にネガティブになったり
自信を失うことはなくなります✨
 
 
 
というわけで、
今夜のハナキンメールレターは
体力、気力がガク下がりでも
自分が望むポジティブな未来に
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ちなみに・・・
 
 
誰に何を証明するための
「丁寧さ」なのか
さっぱり分からないまま
どうにかこうにか逃げ切った
日本文化の一つ「キャラ弁」。
 
 
どうしても、と懇願されて
一度だけ作ったけど
少なくとも、私にとっては
キャラ弁が子どもへの愛情の証には
なりませんでした。笑
 
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「仕事 育児 両立」

 

「仕事 家事 育児 疲れた」

 

「ワーママ 悩み」

 

つい、こんな言葉を検索してしまったこと

あなたはありませんか?

 

 

朝早く起きて、出来る限りの家事をこなし、
将来のために!と思って、

自分なりにかなり「頑張って」いる。

 

家に仕事を持ち帰り、土日も仕事をし、
常に気を張って、

会社に評価されるように「頑張って」いる。

 

子供ができてからは常に子供が優先!
自分のことは後回しにして、

必死に『いいお母さん』を目指して

『子育てに良い』とされることを
やろうと「頑張って」いる。。。

 

 

頑張って、頑張って、頑張って、頑張っても
なかなか「自分の幸せ」には

たどり着けない矛盾だらけの毎日。

 

 

 

あれ・・・?そもそも、私の幸せって何だろう?

何のために働いているんだろう?

ふと気づいた時に襲ってくる虚しさに

心が苦しくなる。

 

 

そんな虚しさをかき消すように

時間に追われながら家事と育児をこなす日々。

メイク直しもしないままお迎えにダッシュ!

夕方ふと鏡に映った悲壮感漂う

自分の不幸顔ぶりに、さらに落ち込む。。。

眉間にはシワ、口角は下がったままで冴えない

自分の姿にさらに自己嫌悪に陥る。。。

 

 

 

「私の人生、こんなんで本当にいいんだっけ??」

「こんなに頑張って、頑張って、

なんで私だけが頑張らなきゃダメなの?」

 

 

 

 

実際に、こんな鬱々とした気持ちを抱いたまま

私はずーーーーっと働いていました。

 

 

帰りの電車の中で、

ピーンと張っていた何かが一瞬にして崩れ

涙が溢れて止まらなくなったあの日。

途中下車したいけど、お迎えに間に合わなくなるから

うつむいたまま涙をぬぐい、

そのまま電車に乗り続けたことも

一度や二度ではありませんでした。

 

 

 

この「毎日の矛盾」が積み重なっていく

日々の生活こそが、

現代のワーママが抱える心の闇、

「生きにくさ」や「モヤモヤ」の本質だと思います。

 

 

そんな矛盾とモヤモヤを抱えてきた私が

今、私史上最高に幸せな毎日を送りながら

仕事も子育ても楽しめるようになったのは

 

 

自分軸 で人生をとらえ

私を取り巻く環境の中で

大切なものを選び取り

自分軸 で人生の目標をたて

その目標に向かって行動をしているから。

 

あきらめることなく、うまくいくまで
試行錯誤を繰り返し、今の私にようやく辿り着いたのです。

そう、

私だけのワークライフバランスを見つけたからきらきら

他人様に納得してもらう

ワークライフバランスなんてありません。

あなたには、あなただけの

ワークライフバランスがあります。

 

 

だから、私は今の生き方に自信のないあなたを

全力でサポートしたいんです。

自分の生き方に自信のないあなたが

勇気を出して一歩を踏み出し
あなたの想いを実現していくサポートを全力で行います。

 

 

 

 

◆自分が本当に理想とする人生

◆自分が理想とする家族、子どもとの関わり方

◆自分が理想とする仕事との関わり方

 

あなたの心の奥に眠る本音 を

 

しっかり言葉にしながら、

本当になりたいあなたになるため、

あなたらしく人生を楽しむため、

「自分が幸せになり、周りを幸せにする」ために

あなただけのワークライフバランスを見つける

90分の個別コンサルティングです。

 

 

今、自分に自信がなくても大丈夫!

「自分の人生」を真剣に生きたいと思うあなたに

ぴったり伴走する90分間です。

 

 

 

私との対話と質問を通して、

あなたの頭の中にあるモヤモヤを

一度全部テーブルに並べて

一緒に整理をしていきましょう。

 

コンサルティングが終わったあとは

モヤモヤの原因がわかるだけでなく

それを解消するためにとるべき

具体的な行動がわかって

頭と心の中がスッキリします!

 

あなたが仕事も、子育ても、対人関係も

人生まるごと楽しむための

あなただけの人生の「スパイス」を

しっかり見つけることができます。

 

 

 

 

大切なことは、

自分の気持ち、思考に自分で気づくこと。

自分が幸せになる=満たされためには

どうすればいいのかを知ること。

 

自分で自分のことすら幸せにできない人が

他人を幸せにすることはできないのです。

 

 

溢れた幸せを、

家族や友人に還元できる様になっていく・・・

自分で自分を幸せにしながら

家族や友人も幸せにできたら

これ以上の幸せなんてないですよねきらきら

 

 

 

このセッションは、

 

なりたい自分、叶えたいワークライフバランス、

叶えたい未来のために

行動できる自分に変わるための思考整理と

計画的かつ具体的なスケジュールとアクションプランを

しっかり手にすることができる、90分の個別コンサルティングです。

 

確実に結果を出したいあなたのためだけの

思考整理、目標設定、行動計画づくりをサポートします。

 

 

 

まつもとれみ ってどんな人・・・?

 

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

福岡県出身。 神奈川県在住。 

大学卒業後、広告代理店を経て、2006年国内大手IT企業入社。

前職(株)リクルートでの4年間を含め、計15年間、

お客様の問題、課題を解決するコンサルティング営業として

働いています。
 

※コンサルティング営業とは・・・?

クライアント様のヒアリングを通し、問題点や課題を見つけ、

達成したい目標やゴールを設定し、そこにたどり着くための

行動計画を共に立てて、実行していきます。

実行→結果の振り返り→改善→実行 を繰り返すことで

クライアント様のゴールへと導きます。

 


子どもは小学5年生男子、3年生男子、1年生女子の3人。

趣味は時短&効率化、時間と労力の無駄が大嫌いです。
 

 

得意なことは、その人の現在地を知り(現状把握)、

そこから目標までの行動計画を立て、実践をサポート、

検証を繰り返すPDCAサイクルの実践および提案。 

計15年、合計1000社を超える企業のコンサルティング業務の中で

常にお客様の行動の計画と振り返り、分析実行をくり返し

最速で結果を出すことに全力を尽くしています。

 

 

最近では、経営者ご自身の人生のビジョン、夢、未来から

現在抱えている問題点のアドバイス、改善方法、

そしてこれから先もっともっと素敵な未来へ飛躍するため

最短最速の行動プランまで、人生まるごと

ご相談にのることも増えてきました。

 

 

自分自身の成長はもちろん、お客様への提案、子育てなど

自分と関わる方々に対しての暑苦しいほどの思いを大切にし

一貫した姿勢で向きあっています。 

 


また、社内では業務の傍ら

-復職ママ向けに復職前支社セミナー
-産休前向けのママに産休前支社セミナー
-既存ママ社員向けにママランチ会開催

-既存ママ社員向けに時間管理術や効率的な仕事術、

 自分時間の作り方などテーマに沿ったワーママ仕事術セミナーを開催


□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

 

 

私が本業の企業コンサルティングにおいて

経営者の方に喜んで頂き評価頂いている理由

 

 

それは

 

それぞれの現状に合ったオリジナルの行動プランをご提案し、

その行動ができているかどうか?を毎週細かくチェックすることで

しっかり確実にゴールに導いていくから。

 

 

目標(企業の場合は予算や営業数字)や

叶えたい未来をしっかりお聞きし

それぞれの置かれた現状をヒアリングした上で

問題点や課題を見つけることからスタートします。

 

そして


「自分ならどうすれば結果が出るか」
「何から始めたらいいのか」


具体的に、かつ計画的にアクションプランに落とし込むことで

今日からやるべきことを明確にします。

 

さ ら に 

 

週単位で振り返りのチェックをすることで

もれなく行動できているかどうか?

行動の成果はどうか?

という、検証も一緒にやることで、

次の一手を考えることができるのです。

 

 

これまでお客様に喜んでいただけた実績と

そのまま形にしたのがこのセッション!

 

子育てもビジネスも共通して言えること。

 

大切なことは

 

1. 自分を理解するための【 思考整理 】

2. 自分の幸せ、叶えたい未来を【 設定 】すること

3. 最短最速で叶えるための

【 計画的なシナリオ 】と 【 アクションプラン】

4.継続的な行動

 

です。

 

 

とっ散らかった毎日の中で

不満ばかりが募り、自分の幸せがどこにあるかわからない。

やりたいことはあるけど、頭の中がぐちゃぐちゃで

何から手をつけたらいいかわからない・・・

夢はあるけど、どうせ叶わないと思っている・・・

いつも時間に追われてやりたいことが全部できない・・・

時間に追われて気づいたら1日終わってる・・・

 

 

そんな方にぜひ受けて頂きたい

90分間の個別コンサルティング。

モヤモヤしているあなたに、

現状打開のヒントを届け、
あなたの人生をまるごとSpice Up!していきます。

 

※Spice Up

より面白くする、風味豊かにする、活気づける


 

1日24時間、1年365日。

時間は誰にでも平等に与えられています。

その限りある時間を、自分の叶えたい目標のために

叶えたい未来のために、いかに効率的に使えるか?

 

 

現状把握からの目標設定、そして

目標達成までの行動計画がはっきりするだけで
本当に、今の状況が「ガラッ!」と変わります。

 

 

ふわっともキラッともしていない

超現実主義コンサルティング!

あなたの叶えたい夢はなんですか?

心地よいワークライフバランスはどういう状態ですか?

あなたが描く未来予想図はどんな絵ですか?

 

 

あなただけの目標に向かって

確実に一歩踏み出せるオリジナルのスケジュールと

オリジナルの行動プランを一緒に作りませんか?

 

私がしっかりサポートいたします。

 

 

 

【こんな方にオススメ】

チェック揺らいでも、力強く生きられる自分になるために、自分軸を強く持ちたい
チェック自分の人生の責任を100%自分で負い、納得した人生を生きたい
チェック劣等感を乗り越える。一歩を踏み出す勇気が欲しい
チェック本当にやりたいことに気づき、実現したい

チェック今の生活に不満はあるが、自分のやりたいことがわからない

チェックやりたいことはあるが、時間がたりなくて諦めている

チェックついつい大事なことを後回しにしてしまう自分を変えたい

チェック仕事と家事と育児のバランスが取れない

チェックやりたいことがたくさんありすぎて、何からやればいいかわからない

チェックワーママの悩みはたくさんあるけど、ママ友には相談できない

チェック不満だらけの毎日を変えたい、自分を変えたい

チェック自分の弱さと向き合い、本当の強さを手に入れたい

 

 

ひとつでも当てはまったそこのあなた!
 
ひとりで悩んでいても、自分の課題を見つけるのは

ひとりでは難しいものです。
このセッションを受けて

ゴールへの確実な一歩を踏み出すための

あなただけの未来へのパスポートを手に入れましょう♡

 

 

 

【 セッション後はこうなります 】

 

チェック自分が本当は何を望んでいるかが見える

チェック目標達成までにやるべきことがハッキリし、未来にワクワクできる

チェック今、何をすべきかがはっきりわかってどんどん前へ進みたくなる

チェック自分の行動が得たい成果、叶えたい未来につながることを実感できる

チェック効率的に時間を使えるようになって心にゆとりが持てるようになる

チェックできないことではなく、「できたこと」への達成感を感じられるようになる

チェック今すぐ行動したくなる!!!

チェック行動を起こしてイキイキしている自分がとっても大好きになる

 

 

 

しっかり行動ができる方とご一緒できたら

私もとっても嬉しいです。

 

 

 

■あなただけのワークライフバランスを叶える!Spice Upコンサルティング■

 

【個別セッション概要】

 

現状のあなたの「目標設定」と「ダンドリ」をカウンセリングし

【1】 思考整理 (悩みを整理)  

【2】優先順位 (大切なことを選び取る) 

【3】目標設定 (叶えたい未来を整理) 

【4】スケジューリング(具体的なアクションプランを立てる) 

 

この【 4ステップ 】で進みます。

 

やることを一つ一つスケジュールに落とし込みながら
これらを、やる意味までしっかりお伝えします。
この行動に意味があると分かっててする行動と、
誰かにそう言われたからする行動では、スピードも結果も違ってきます!

 

 

【日程】

ZOOM…土日祝・平日19時以降
※上記以外をご希望であれば一度お問合せ下さい

【時間】90分

【場所】東京都内のカフェ ※ZOOM、スカイプ等 

【価格】15,000円(カウンセリングシート付)

(対面の場合お茶代別・事前振込制)

※銀行事前振り込みとなります。

※振り込み手数料はお客様のご負担となります。

※お申し込み後のキャンセルは一切出来かねます。

 

お申込み、お問い合わせは

こちらから

 

 

 

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テーマ:

こんにちは!

ワーキングマザー 兼 親勉インストラクター
Remy まつもとれみ です。

 

【 +Spice! 人生にスパイスを! 】
仕事に、子育てに、自分の人生に、
スパイスを少し加えるだけで
日常に変化が生まれ、人生が鮮やかに彩られる。

①思考整理と目標設定

②自他肯定感アップ

③ダンドリ力と時間管理

3つの軸で、
働くママであるあなたの人生をSpice Up!


 
「毎日忙しい働くママ」でも
子どもと一緒に楽しく賢くなる子育てと

心にゆとりが持てる毎日が続く
 育児・家事のアイデアを発信しています。

 

***

 

 

さて、先週の土曜日に参加した

小田桐 あさぎさん主宰の

オンラインサロン『魅力ラボ』の読書部主催の

読書会レポート。

ゲストは「笑顔をふやすだけで年収1500万円」

の著者大東 めぐみさん。

 


 

内容は

 

 

*読書会
*めぐみさん講演
*質疑応答

 

 

と盛りだくさんな2時間♡


 

実はこの読書会、

受付からとっても素敵だったの!

何が素敵かって・・・

 

 

「本の交換」をすることから

スタートする読書会だったこと!!!

 

 

めぐみさんの著書のほかに

譲りたい本を1冊持っていって

参加者同士で交換する仕組み。

素敵でしょ!?

さすが、読書部部長ゆうこりんの粋な計らい!

(これ、私もワーママCafeとかで

やってみたいな~。)

 

 

ちなみに、私はコレを献本して

 

 

頂いて帰ったのはこれ。

 

人生で初めて手に取った!
美輪明宏さんの著書。

 

 

読書会は、スタート早々に

グループワーク。

5~6名が1グループになって

本の中の

 

 

*共感ポイント
*モヤモヤポイント
  を

 

 

シェアしていくスタイル。

 

 

超ラッキーなことに、

最前列のグループだったから

めぐみさんが一番に参加してくれて

著者を目の前にして

共感ポイントと

モヤモヤポイントを伝えるという、、、笑

 

 

これが本当によかった!!!

 

 

なにがいいって、

同じ本を読んでるのに

それぞれの共感ポイントも違うし

モヤモヤポイントも違うから

お互いのシェアをしながら

自分だけで読んだ時には

気づかなかった(スルーしていた)

感情の気付きがめちゃくちゃたくさんあったから。

 

 

そこを、

めぐみさんが深掘りして

解説してくれる、なんて

 

 

どんだけ贅沢なグループコンサル!

 

 

 

ちなみに、私の共感ポイントは

 

「良妻賢母を目指さない」

 

 

私がめぐみさんに出会って

最初のグループコンサルを受けたとき

(2016年2月 @福岡)

今と比べたら、まだまだ

「良妻賢母」でいることを

握りしめてた部分があって。

その手放しきれないところを、

当時めぐみさんに指摘されたのね。

 

 

そういう思い出も含め、

やっぱりこのテーマが

私のターニングポイントであり

一番の共感ポイントでもあるのです。

 

 

で、ここで飛び出した

めぐみさんの

 

「私、アゲマン」宣言。笑

 

 

良妻賢母を手放して

自分で自分の心を満たして

いいエネルギーをためて笑顔になる。

そして、夫に「ありがとう」を伝える。

 

 

 

「私、めっちゃ旦那に

エネアップ(エネルギーアップ)してるからね!

年収もめちゃ上がってるし!!」

 

 

 

って、ケラケラ笑うめぐみさんが

ほんとにアゲマン女神に見えた瞬間。笑

 

 

その後のモヤモヤするポイントのシェアでは

モヤモヤどころか

 

「めぐみさんの存在そのものに

ザワザワしていた。」

 

っていう、衝撃発言も飛び出したりして!

トムトムのブログ「ザワつく読書会」参照)

 

 

ザワつく人へのアプローチ方法とか

本のテーマ1つとっても

いろんな人の、それぞれの視点で

めぐみさんに斬り込んでいくことで

起こる価値観の「化学反応」。

これはほんと病みつきになりそう。

 

(読書会主催したーい!心の声

 

 

読書会のあとの講演は

インタビュー形式で進行。

 

 

 

*SNSの活用方法
*発信の仕方
*エネルギーコントロール

 

についての惜しみないシェア。

 

質疑応答では


*エネルギーコントロール
*そもそもエネルギーって?


などなど、主にエネルギーの話について

丁寧に答えて下さいました。

前半の読書会でのグループワークを受けての

インタビュー&質疑応答だから

そこで出たモヤモヤポイントを

めぐみさんが重点的に話してくれて

とにかくめっちゃ分かりやすかった!! 

 

 

 

めぐみさんって、

 

◆国立大理系出身の根っからのリケジョ

◆マーケといえばP&G!なPG出身の「ロジカル」の権化

◆Webマーケの女王

 

だけあって、

どんな局面においても

目の前で起きた事をすべて論理的に考え

体系化して実践するスペシャリスト。

だからこそ、エネルギーだなんだって話も

 

 

ぜんっぜん「ふんわり」してない。笑

 

 

 

そこが本当に大好きだし、

 

 

 

日本の(世界の)すべての女性たちが

自分の内面から幸せが溢れ、

その溢れた幸せやエネルギーを

周りにも循環させられるぐらいに

エネルギーの高い状態を維持できたら

女性はもっともっと幸せに生きられるし

もっともっと愛や共感に包まれた世界になっていく。

 

っていう、彼女のパッションにも大共感。

 

 

 

エネルギーっていうと、

どうしても抽象的に聞こちゃうんだけど

要は、

 

自分ができることを

全力で他人のためにすると

相手から感謝され、その感謝の気持ちが

与えた何倍にもなって

自分に返ってくる循環作用なんだと思う。

 

 

自分のまわりで

しあわせがぐるぐる。

 

 

(※子ども達にはこうやって説明してます。)

 

 

このしあわせなエネルギーの循環を、

メールレターや講座はもちろん、

ワーママCafe、じぶんらぼ、

全てでいつも感じているし、

それが私の原動力になってる。

 

 

私はただ単に、

遊ぶように学ぶ方法(=親勉の講座)を

伝えたいわけじゃなくて、

とにかくどんな形であれ

私に関わってくれるみんなと幸せになりたい!!

子育てを楽しみたいし、人生を楽しみたい!!

 

 

だから今日も、私の「スパイス」が

読んでる方の心に届いて

ほんの少しでも元気になってもらえたら

とっても幸せなのです♡

 

 

+SPICE! な

しあわせぐるぐる。

 

 

 

めぐみさん、いつもありがとうございます。

 

 

 

*本の内容が音声で毎日届く
超オススメ音声プログラム*
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*マインドを整えて起業を!*
めぐみさんの起業講座は中京テレビのDEAR DEAで!  

 

*youtubeライブ*

めちゃくちゃわかりやすい動画はこちら
 

 

 

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