今日は5時半すぎに徘徊開始。

外に出た瞬間、むむ？？いつもより寒くねーか？と思ったんですよ。

今日からのNorthのデナリを出しておいてよかったー！と思いつつ、まだ真っ暗な中航空公園へ。

リディアード先生曰く、本日は軽めのファルトレクでリフレッシュだったんだけど、こっちにだって都合ってもんがあるし、そうそういつも人の言いなりになっているわけにもいかないので（←ナニサマ？ｗ）、メニュー前倒しでヒルトレ。

朝だけどヒルトレ。

あははー（棒）。

3度目のヒルトレなので、少しずつ動きはよくなっていると信じて、ひたすらぴょーん、ぴょーんと坂を上りました。ｗ。

ちょうどヒルトレ真っ最中にラジオ体操が始まってしまい、マスクもしていなかったあたしはひやひやしましたが、おじーちゃんたちも最近は心がおおらかになっているようで、「マスク！」と叫ぶような人はおらず。

それどころか、自らマスクをはずしラジオ体操に臨まれている方もちらほら。

おかげで心置きなくヒルトレに没頭できました。ｗ。

寒くて最後までデナリ脱げず。

帰宅してからGARMIN君を確認したところ。

キタキタキタキタ！！！

キタヨー！「氷点下ワールドへようこそ」。

どうりで寒いと思ったんだよね。

これから2か月ちょっと。

所沢はツンドラ地帯となります。涙。

日中はなんだかバタバタしていて、夕方ようやくお買い物へ。

帰ってきてバッグを置いたらすかさずこれである。

ネコッてどうして・・・・。

こんなにかわいんでしょうね。ｗｗ。

あらやだほんのネコ自慢。

お気になさらず～♪

そんな今日は、何がなんでも揚げ物食べたい！つーことで、初のフリッター。

カリフラワーとエビのカレーフリットです。

衣にBPを入れるのでさっくさく。

これうまーい！

ディルを使ったぶりのマリネ。

ちなみに生のお魚を使ったお料理（例えばカルパッチョとか）の際、このシートめちゃ便利ですのよ！奥様！

お刺身のさくをこれにくるんで冷蔵庫に入れておくと、水分がうまく抜け、生臭さもなくもっちりしたお刺身ができあがります。

お肉にも使えるらしいけど、そちらはまだ未経験ゾーン。ｗ。

春を先取り（←先過ぎんだろ）の菜の花の辛し和え。

今日も元気だ御飯がうまい！

今日頑張ったこと。

朝だけどヒルトレ（しつこっ）。

昨日ゆっくりとは言え30を走っているので、疲労感があるようならやめようと思ったんですが、それほど感じなかったので決行。

ふと気づけば、来週末にはアオタイ。

全然実感がないのがコマリモノ。

ツイニキタ！！