最近、とんと眠りが浅く。
寝起きのだるさがすげーのはあたしだけ？
今日は加えて目眩がひどくて、病弱なオノレを呪いました(投石厳禁。笑)。
多分目眩は台風の影響だとは思うものの、最近症状が落ち着いていたので、久しぶりにしんどかった。
マヂで今日は走れない！と思うものの、朝ごはん食べたらそこそこ復活してきて、走りにいきましたとさ(マインチこれだから慣れてきた。笑)。
今日は少し時間もあるので、ゆっくりでいーからノンストップで5キロ！
最後まで絶望感を感じない体感で走っていたら、後から見たlapに絶望しかありませんでした。笑。
コレくらいの感覚でコレくらいの速さであって欲しいというペースと、実際のペースに約15秒ほどの乖離があって、リンダ困っちゃう。😢。
まぁいい、まぁいい。
朝起きた時は1メートルすら走る気がしなかったのに、走れただけでももーけもん。
夜ご飯はさっぱり目の塩つくね。
これをとろろポン酢で頂きました。
これがまた合うのだ❤️
先日の焼肉の残りで肉野菜炒め。
あとはつまみーず。
オイキムチが良き感じになってきた❤️
今日頑張ったこと。
やっと5000@おせーけど。
続けていればいつかいいことあるだろーと信じるしかない夏の朝でした。
おまけ。
今日は久しぶりのエッジパリ。
このペースだと何履いても変わらんことにやっと気づきました。w。