今日もせっせとLT走＠5000。
ローマがイチンチにしてならんように、足も１週間じゃ速くはなんねーことを、今更ながら納得した朝。
そもそもまだ、「苦しむ」ことに対しての恐怖感があり、入りから突っ込んではいけない。
5000だったら、最初から突っ込み気味にいって、その後我慢！っつー練習も大事と分かっているものの、まだその境地まで行けず。
「このペースなら最後まで行ける」感じを重視で、ラストは白目。
今はこれが精いっぱいです（相変わらず、自分にゃ甘い）。
結局今日も先週とほぼ変わらず。
なんだったら先々週ともほぼ変わっちゃおりません。
このままさなぎのまま朽ち果ててしまいそうな、恐ろしい予感もします。ｗ。
過去の自分と比べても仕方がないとは思うけど、ついうっかり以前の練習日誌を見たりすると、5000レベルで1分くらい遅くなってるわけですよ。
5000っすよ？？？
10000じゃないんすよ？？？
5000で1分て、キロ当たり10秒以上っすよ。
ナケテクル。
元々が速かったんだったらともかく、あたしの5000は以前から気の毒レベルに遅く。
にもかかわらず、キロ当たり10秒以上遅くなった今。
明るい未来が全く見えてこない今日この頃。
あたしの明るい未来はドコ？（って、足黒すぎんだろ！！！涙）。
無駄に走って無駄に日焼けするのだけは本気で避けたい15の初夏。
今日はちょっと所用で出かけたんですが・・・。
以前も足を運んだことのある場所だった故、油断をかましていた身の程知らずのあたくし。
駅から歩いて30秒のところに行くのにあっさり迷子になり。
先着していた姉に電話をすると「はぁっ？？？迷子になった？？？」と、おそらく姉の周囲半径10ｍくらいに聞こえるレベルの声で、妹（あたしな）の馬鹿さ加減を知らしめ。
挙句迎えに来てもらったら、あたしは駅の反対側をうろついていたというオチ。
そりゃ3分歩いてもたどり着かねーはずだわ。
特技迷子健在！！！
ある意味安心しました。ｗ。
そんな今日の晩御飯。
カリフラワーのカレーピクルス、夏ミカンとスナップエンドウとミニトマトのサラダ、マカロニポテトサラダ。
マカロニポテトサラダは、もっとお総菜屋さんちっくな、トロっとした感じに仕上げたく、ヨーグルト入れたり、牛乳入れたりしたけど、思っていたようにはならず。
むー。
何が足りないの？？
最近お気に入りの新玉ねぎ。
昨日は圧力鍋でトロトロに仕上げ、今日はステーキ風に焼きました。
この淡路島の新玉ねぎ、まじくっそおいしい！
先日1キロ頼んだのがもうほとんどなくなったので、スパセ中に追加で頼む予定。
お肉もなんか食べたいなーと思って、トントロを焼いてネギ塩だれで。
今日はなんだか食べたいものだけを並べた、主食なしの食卓でした。
今日頑張ったこと。
飽きもせず5000LT走。
今月いっぱいは続けたいと思っております。
来月暑くなったら、ちょっと5000は厳しいかも。
おまけ。
あたしの動向を見守るふたり・・・・。
항상 감시당하고 있다。www