前日食べ過ぎて、朝起きた時もまだ苦しいってことあります？？？
あたしは今朝その状態で目が覚めましたわ。ｗ。
苦しいだけではなく、軽く二日酔い。
いま100ｍも走りたくないと思うものの、徐々にお天気が崩れる予報だったので、致し方なく8時過ぎからジョグ開始。
でも走り出したら意外に体が楽に感じたのは、涼しさのせいなんでしょうか？
10キロくらいでいいかなと思いましたが、珍しく快適に走れていたので16キロ。
いつもこのくらいの感じでジョグができればいいのになー。
16キロ走ったところで、まーーーーーーーーったくお腹が空かず。
あたし一人だったらお昼は抜きでいいかなと思うものの、相方がいるのでそうもいかず。ｗ。
カレーならいけるかも！つーことで、近所のカレー屋さんでテイクアウト。
チーズナンのセット1人前を2人でシェアして食べてちょうどいいくらい。
このチーズナン、ちーずたーーーーーーーーっぷりで、めっちゃ美味しんだけど、1人前を1人で食べたらまじで死ねる。ｗ。
昨日一昨日と外食続きだったので、お野菜食べたい！！！つーことで、夜はしゃぶしゃぶ。
もやしと長ネギは死ぬほどたっぷり。
人参はピーラーで薄く切って、レタスはちぎって。
これお野菜死ぬほどモリモリ食べられます。
あとは久しぶりに作ったラタトゥイユと、ズッキーニのナムル。
そしてまた死ぬほど苦しくなりました。
週明けは少し内臓を休ませてあげたい。笑。
今日頑張ったこと。
意外に快適だった16キロジョグ。
昨日のジョグとは偉い違い。
気が付けばもう6月にイン。
でもって悩んでいたシーズン初戦もなんとか決まりました。
年内はフル一本かなー。
年明けのレースも考えなくちゃいけませんねー。
또 도쿄마라톤에 당첨되었으면 좋겠다❤️