航空公園に着くまでに、「今日は絶対5本走る」「いや、まだなんだか疲労感もあるし3本でも・・・」「年末くらいポイント休んでも」の3パターンの思考をエンドレスに繰り返していた、壮年女子です。ｗ。
で、結局初志貫徹で1000×5をコンプリート。
今季初のタイツポイントでした。ｗ。
朝イチであったこと。
いつもはポイント前にとるジェルの在庫がなくて、まさに飲まず食わずだったこと。
気温が1度だったこと。
負の要因はいろいろありましたが、終わりよければすべてよし。
最後まで比較的前向きに5本走れました。
もちろん白目むいてたけどな。
まだ年内一本ロングを敢行予定ですが、とりあえずスピード練習は今日が年内最後。
コロナの後遺症でがっつり走れなくなった日を思えば、少しずつでも前進はしているし、一応まだ「ランナー」カテゴリに身をおけている気がします。
いつまでこーやってぜーはー白目むいてんだかわかんないけど、まだもうちょっとだけ悪あがき（そう言い出して何年たってんだか・・）。
基本アタシは「速く走る」才能というか、資質が全くありません（断言）。
ベストが出た3年ちょっと前も、1000で4分なんてめったに切れなかったし、なんだったら5000だって余裕で21分台でした。ｗ。3時間10分を切るためには5000は19分台がマストとか、イッタイナンノハナシ？泣。
今にいたっちゃ、1000も必死のパッチで410です。
5000だって、22分切れるかどうか怪しいところ。
そもそもあたしがブログに練習のタイムを全く書かないのは、遅くてこっ恥ずかしいからです。ｗ。
それでもあたしの唯一の長所は「ちょっと苦しいを長く頑張れる」ところだと自負しており。
それには練習を重ねることしかないわけで。
継続は力なりといいますが、資質も才能もないアタシは、継続しか生き延びていく術がないわけなんですよ。
そんなわけで、今年もかわいくしぶとく。
きっと来年もかわいくしぶとくずーずーしく（なんか増えとる。ｗ）。
走っていこうじゃないかと思う15の所沢の朝。
そんな今日の晩御飯。
少しずつ余ったお野菜を使い切りメニュー＠鶏むね肉としいたけと三つ葉の塩炒め。
アボカドとマグロととびっこの和え物と、長ネギのマリネ。
そろそろお正月の仕込みも始めねば。
今日頑張ったこと。
年内最後のセンバル5本。
終わってからしばらくは「ぜーはー」止まらず。
惜しみない「ぜーはー」を航空公園に献上してまいりました。ｗ。
明日は最終出社日です。
でもって急にもろもろバタバタと決まったこともあり、年末は結構忙しそう。
내일은 올해의 마지막 출근입니다.