昨日の好転反応がっつりな朝。
走れんのかいなと思いつつ走り出したら、想定外に足は動く感じ。
ただまだぎこちない感は否めないので、足をほぐすイメージで。
10キロくらいでいいかなーと思っていたけど、少しだけ距離を伸ばして15キロ。
思っていたよりは走れる感じではあるけど、ポイントはまだ難しいかなー。
明日どーしよ。
でもって昨日夜飲んでばかりであまり食べてなかったので、少し早めのランチ。
先日作ったブイヤベースの余りでパスタ。
量が少なかったので、パンを焼いてチョリソ茹でて、カリフラワーのピクルスとミニトマト。
白ワイン以外に飲むものが思いつかず、午前中ですが白ワイン。
ナニカモンダイデモ？w。
でもって午後は山わさび大会。w。
大好きな山わさびと格闘。
マスクを二重にして、サングラスまでかけ、すりおろすこと30分。
お醤油とお酒とであえ、山わさびの醤油漬け。
白ごはんはもちろん、納豆に入れたり、お刺身につけたり(イカがオススメ！)、和風ハンバーグに乗せたり、使い勝手はバツグン。
すりおろすのがめちゃ大変だけど、作っておくと便利なのだ！
でもって今日の夜は久しぶりにふたりで外飲み。
この3週間、引きこもりに徹していた相方が、ようやくお外に出る気になってくれて、かーちゃん嬉しい。泣。
今日は七田の夏酒！
5時過ぎから飲んでいたので、外に出てもまだうっすら明るく。
あー。また(クッソ暑い)夏が来るのね。
夏が来る前にオクムも来るけどな。
今日頑張ったこと。
相変わらず絶賛寝不足ちぅですが、今日は朝から諸々できて満足のイチンチでした。
メンテナンスの好転反応は出ておりますが、ふくらはぎを触った感じは明らかに柔らかくなってるみたいで、ひと安心。
メンテナンスは計画的にね(奥熊野終わってから鯖放置プレイかましてた。笑)。
모모짱 100킬로 힘내라！