案の定昨晩はおネコ様の喜びの舞が半端なく。

 

日付が変わったのを皮切りに、3度ほど舞を披露してくださり。

強行突破で寝ようと目論むあたしに、甘噛みのサービス。

 

お陰でくっそ眠い朝を迎えました。

 

何とかギリギリの6時過ぎに家を出ましたが。。

 

足重っ。

昨日バタバタしていて、ストレッチのスの字もやっていなかったのが原因かと。w。

6キロ過ぎくらいから少し足が動くようにはなりましたが、心拍もあがんないし、ペースもあがらず。

それでもなんとか70分走れました。

 

航空公園は金木犀の香りがすごかったー。

今週になって急に香りがしてきましたねー。

この香り癒されますねー。

 

学生の頃これ大好きだったなー。

 

 

随分と可愛いお酒を飲んでたもんだ。笑。

 

明日で9月も終わりです。

テレビ同様、ラジオもかなり番組の改編のようで、あたしが普段聞いているJwaveの番組もいくつかなくなっちゃいます。

そのうちのひとつ、朝5時からのクラシーズは、いつも走りながら聞いていた番組。

生活情報系の番組で、聴きながら「ふんふん」と思うことも多く、好きな番組だったんだけどなー。

そして大ショックなのは16時半からのGLOOVE LINE。

こちら24年間続いている大長寿番組です。

時間帯が微妙なので毎日聴けるわけではないのですが、コロナ禍で家にいることが多くなってからは圧倒的に聴く機会が増え。

Jwaveらしからぬ番組で、ナビゲーターのピストンさんの突っ込みと言うか無茶ぶりが面白く。

以前足しげく通っていた、今はなき四谷三丁目の「韋駄天治療院」でも、施術中によく聞いていました。

 

生活の一部になっている番組がなくなるのって喪失感半端ないなー・・・。

 

そんな今日は、最後のGLOOVE LINEを聞きながら晩御飯。


具材を用意して。


薬味を用意して。


卓上天ぷら祭りだ!うぇーい。

昨年ブロッコリーを初めて北海道から頂いた際、おすすめは天ぷら!と言われ、半信半疑で試したところ、めちゃ美味しかったので、今年もブロッコリー到着第一弾メニューは天ぷらに決めていたのだ。

一本余っていたゴボウは湯がいて柔らかくして、たたいてひびを入れてから切って、軽くお醤油と和えています。

タンパク質が足りない!と、急遽登板したのはささみ。

生姜とにんにくで下味をつけて鶏天!

あとはじゃがいもとおなすとお餅。

天ぷらは冷蔵庫の中に少しずつ余っているものが片付けられるからよきですなー。

卓上で揚げて、熱々を食べる幸せったら。笑。


お口直しにはオクラのお浸し。

これも美味しかった♪

 

今日頑張ったこと。

今日もちょっと、というかかなり、バタバタのイチニチになってしまい。

ご飯食べ終わった時点で魂が口から抜けていきそうなレベル。

口を開くと「疲れたー」という単語しか出ず・・・。

ほんと、もう少し余裕のある生活がしたい。

 

おまけ。


この人はこの後、隣のバッグに入ろうとして(短い)足を最大に伸ばしたものの失敗して、床に落ちました。笑。

바보은고양이여요~