そろそろランニングカテゴリーから、クッキングカテゴリーにでもブログを移した方がいいのではないかと思う今日この頃。
安心してください（だれも心配してねーだろーけどな）、走ってますよ。
今日はすいすい水曜日。
楽しいファルトレクの日なのですが・・・。
めっちゃ眠い。
朝4時に起きるも、どうにもこうにも眠い。
（その前にすでにおネコ様の洗礼で、丑三つ時にも目を覚ましているのだはむにだ）
なんとか頑張って起きて、何とか頑張って着替え、何とか頑張って表に出ました＠6時。
結構な感じで暑い朝で、航空公園に着くころには汗だくでした。
水曜日は航空公園ポイントランナー率が高く、かなりなペースで走っている人が数名。
今日は久しぶりにガチランナー女子とも同じ時間帯。
なんだかお互い憂鬱そうな表情で、それぞれのポイントよーいどん。
前半はとにかく動きを大きく。
すこしでもストライドを広げて。
緩急をしっかりつけて。
が。
終わってみたら、がーんの距離。
何かの間違いかとおもって時計をがん見しましたわ。
回を追うごとに走れなくなってるのはなんでなんでしょうかね・・・。
後から見たら、今日は心拍もあげ切れてなかったようす。
中途半端な感じだなー。
走れなくてぴえん。
でも今日はこんなことで打ちひしがれている時間はないのだ！
帰宅して、仕込みをして、お昼前には家を出て、片道2時間のネコ巡業！
前回6月会ってから、かなり大きくなったAや子ちゃんちのにゃんず。
でもふわふわ感は健在！
相変わらずテロレベルの可愛さだわー。
とは言え、最初はにゃんずそっちのけで飲み食いしてましたけど。ｗ。
Aや子ちゃんが用意してくれた手羽の煮物とフムス。
フムスは初体験だったんだけど、これ美味しい！！
こちらはチリコンカン。
でもってあたしが持っていったのはチリビーンズとさつまいもとラムレーズンとドライいちじくのきんとん。かぶったがな。ｗ。
Eりちゃんは、お気に入りのお店のデリを持参。
と、手作りのベーグルも！！！
なんて豪華なランチなんだ。笑。
みんなして「人の作ったものっておいしいねー」と言いつつ、堪能いたしました。
にゃんことお酒と食べ物に癒されたイチニチ。
出来の悪かったファルトレクなんてどーだっていーや。涙。
あぁ・・・。
かわいい。
今日頑張ったこと。
仕込みのチリビーンズ。
我が家の分も作っちゃおうと、レシピを倍に増量。
玉ねぎの水分が飛ばなくて、煮込んでも煮込んでもできないのよー！！！涙。
今日はたくさんにゃんこと遊べて、気分転換もできたし。
（ファルトレクの出来は悪かったけど）いい一日でした♪