在宅の水曜日ではあるものの、今日はなんてったってアイドル並みの予定ツメツメの日なので、早朝暗いうちから諸々仕込み。
合間にひっそり冷凍しておいた生地を使ってクッ活。
なんでって？？
それはアタシがびょーきだからです。ｗｗｗ。
明るくなってきた7時過ぎに意を決して徘徊開始。
愛宕神社でお詣りからの航空公園。
さっみーなー。と思っていたら、よく会うマジラン女子が短パンTシャツでぐるぐるしているのを見て、気持ちがシャキッとしました。
勇気を出して着ていたユニクロダウンとNorthのデナリ（どんだけ着とんねん）を脱いだら、日差しのおかげか存外あったかい。
とっとと走ってとっとと終わらそう＠5000閾値走。
前回の「時計を見ないで走ってみよう」計画が気持ち的に楽だったので、本日も採用。
入りはリラックスして！と思うけど、やはり動きがわっるい。
上半身と下半身が連動してない感じ。
寒いからなのかなー。
3キロくらいから時々ふっと軽くなる感じがあったんだけど、あとでLAP見たら、3キロ4キロでLAPが落ちてた・・。涙。
やっぱ短い距離はちゃんとLAP確認して走らないとあかんわ。
ぎりぎり設定タイム内で走れたけど、寒い中だったせいか、終わったら頬が痙攣してた。
おまけにまたしても胃がキリキリしてきてちょっと焦ったけど、ダウンしてたらおさまっていたので一安心。
日差しがあるので、もう少しあったかいかなと思いましたが・・・。
帰宅してあたあた身支度を整え、お買い物をすませ、午後一で歯医者さん。
夕方からはパートレ。
みっちりきっちり頑張ってまいりました。
あたしも頑張ったけど、クッキングプロ先生もかなり頑張ってくれた様子。
今日頑張ったこと。
予定ツメツメでしたがすべてコンプリート。
あーつっかれた。
在宅の日ってあれもやろう、これもやろうで、結局自分の首を絞めてる気がすんのよねー。
寒い日にぜーはーすると、くしゃみが止まらなくなるのはアレルギーなのかな。
くしゃみは100連発だし、目はかゆいし。
リンダこまっちゃう。