気持ち良い

ちわ　壱っちゃんです😊

仕事終わりに有酸素運動🎶

ウォーク、ジョグ、ランを織り交ぜて、時間はともかく4km。

 プールもいいけど、重力感じながら前に進むってのも楽しい✨　めちゃいい汗かいて気持ち良かったです。またやろうっと😊

 でわ、またで〜す😊