ち~す
慶です
先日の水曜日ブログ
水曜日でOFF!ですが自主トレは毎日!今日はユルい筋トレと60分ウォーキングして幼稚園マラソン大会応援と綱引き大会に参加からの長男学習発表会へ!追加で駅まで2㎞の散歩25分ゆっくりウォーキング!3月からロードバイク乗れるように自主トレ毎日
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ライブムービー https://www.youtube.com/watch?v=6Xvx5Y4sQeE&feature=youtu.be&app=desktop
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LIVE STATION sayama(ライブステーションさやま) http://livestation.jp/
そではまたち~す