黄土よもぎ蒸し体験記127回目(2/23)
まだ寒い日が続いている。ここのところ、冷えのためか頭痛が頻繁に起きている。仕事があるので、頭痛薬を飲んでしまうため、体が冷えてしまう。
そのためか、汗があまり出てこなかった。
脂が多い。頭痛薬を飲むことが良くあったので、毒素が溜まっていたと思われる。
黄土よもぎ蒸し体験記128回目(3/13)
3月に入り、いくらか日中は春の陽気になってきた。
が、朝晩が冷える。
じっくりと温まると、少しずつ汗が出てきて終わる頃にはびっしょりに。
白い泡が多い。寒さが続いてた時期なので、冷えている。