腰痛も自分でなおそう！

水明会の体操教室🎵腰痛の方がいましたので、腰痛対策の体操をしました✨自分で腰痛を改善できたら、早めの対処ができていいですよね❤️寒暖差があるこの季節は腰痛にご注意を😉#山梨の整体院#整体健康処りらく#セルフケア#整体体操#体操教室#腰痛#自分でなおす#眠くなっちゃう#不思議な#体操https://www.instagram.com/p/CqH-puVJ3o_/?igshid=MDJmNzVkMjY=